Olá, querido leitor! Se você é fã de receitas práticas, deliciosas e saudáveis, certamente já ouviu falar da Airfryer, a famosa fritadeira sem óleo que conquistou muitas cozinhas ao redor do mundo. Eu sou apaixonado pela minha Airfryer e hoje quero compartilhar com você uma receita de frango que faço com frequência e que sempre é um sucesso aqui em casa. Ficou curioso? Então, continue lendo e descubra como preparar um Frango na Airfryer incrível!
Receita de Frango na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. Em uma tigela, tempere o frango com o alho, o suco de limão, o azeite, o sal e a pimenta.
- 2. Em outra tigela, misture a farinha de rosca e o queijo parmesão.
- 3. Passe os cubos de frango na mistura de farinha e queijo, pressionando bem para que fiquem cobertos por todos os lados.
- 4. Coloque os cubos de frango na cesta da Airfryer e leve para assar por cerca de 15 minutos a 180°C.
- 5. Vire os cubos de frango e deixe assar por mais 15 minutos.
Dicas
- Para deixar o frango ainda mais crocante, você pode adicionar um pouco de amido de milho na mistura de farinha e queijo.
- Sirva o frango com molhos de sua preferência, como barbecue ou mostarda e mel.
Curiosidades
- Origem da Receita A origem do frango empanado é incerta, mas acredita-se que tenha surgido na Ásia ou no Oriente Médio.
- Variações Regionais Cada país tem sua própria versão de frango empanado, como o frango frito americano, o karaage japonês e o schnitzel alemão.
- Benefícios Nutricionais Ao preparar o frango na Airfryer, você consome menos gordura e calorias do que ao fritar em óleo. Além disso, o frango é uma ótima fonte de proteína e nutrientes essenciais.
- Curiosidades Culturais Em muitos países, o frango empanado é considerado uma comida de rua muito popular e é consumido principalmente como um lanche rápido.
- Popularidade Moderna Com a crescente preocupação com a alimentação saudável, o frango empanado na Airfryer tem ganhado cada vez mais espaço nas cozinhas e é uma ótima opção para quem quer se deliciar sem sair da dieta.
Agora que você já sabe como preparar um Frango na Airfryer, que tal experimentar essa receita deliciosa? Tenho certeza que você vai se surpreender com o resultado. Além de ser uma opção simples, rápida e gostosa, essa receita é também uma ótima alternativa para quem segue uma dieta vegana, pois não leva nenhum tipo de carne ou laticínios.
Então, não perca mais tempo e corra para preparar esse frango incrível na sua Airfryer! Tenho certeza que sua família e amigos vão adorar e você vai se tornar o mestre das receitas com essa fritadeira sem óleo. E não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, tenho certeza que eles vão te agradecer!
Aproveite para conferir outras receitas deliciosas e saudáveis que podem ser preparadas na Airfryer e experimente novos sabores sem sair da sua rotina alimentar. Se você ainda não tem uma Airfryer, não perca mais tempo e adquira já a sua. Tenho certeza que vai se tornar seu equipamento favorito na cozinha.
Veja também
E aí, gostou da receita? Conte para mim nos comentários o que achou e se você tem alguma dica ou variação para compartilhar com a gente. E se tiver alguma curiosidade sobre a receita, não deixe de compartilhar também. Vamos adorar saber mais sobre esse prato tão popular e delicioso!
Agora é hora de colocar a mão na massa e preparar essa receita de Frango na Airfryer. Tenho certeza que vai se tornar uma das suas preferidas. E não se esqueça de compartilhar essa delícia com seus amigos e familiares. Até a próxima receita!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Para que serve uma Airfryer?
Uma Airfryer é uma fritadeira sem óleo que utiliza ar quente para cozinhar alimentos, tornando-os crocantes e reduzindo a quantidade de gordura e calorias em comparação à fritura tradicional.
Quanto tempo leva para preparar o Frango na Airfryer?
Cerca de 30 minutos, sendo 15 minutos para cada lado.
Quantas porções rende a receita de Frango na Airfryer?
4 porções.
Posso adicionar outros ingredientes ao tempero do frango?
Sim, você pode adicionar ervas frescas, especiarias ou até mesmo uma marinada de sua preferência para dar mais sabor ao frango.
Posso usar farinha de trigo comum em vez de farinha de rosca?
Não é recomendado, pois a farinha de rosca ajuda a criar uma crosta crocante no frango.
Posso congelar o frango empanado antes de fritar na Airfryer?
Sim, você pode congelar o frango empanado por até 3 meses. Quando for fritar, descongele-o completamente antes de colocá-lo na Airfryer.
Que tipo de molhos combinam com o Frango na Airfryer?
Você pode servir o frango com molhos de sua preferência, como barbecue, mostarda e mel ou maionese com ervas.
Como limpar a Airfryer após usar?
Para limpar a Airfryer, retire a cesta e limpe-a com água morna e detergente. A parte externa da Airfryer pode ser limpa com um pano úmido. Nunca mergulhe a Airfryer em água.