Olá, leitores! Hoje eu quero compartilhar com vocês uma receita incrível que preparei na minha Airfryer Fritadeira Sem Óleo. Se você ainda não tem uma em casa, eu super recomendo! Além de ser uma opção mais saudável para preparar alimentos fritos, ela também é muito versátil e permite fazer diversas receitas deliciosas. E hoje, eu vou ensinar como preparar um delicioso Couscous na Airfryer. Vamos lá!
Receita de Couscous na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
2 porções
Ingredientes (2 porções porções)
Modo de preparo
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1.
1. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
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2.
2. Adicione a cenoura e o brócolis e refogue por mais 5 minutos.
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3.
3. Em uma tigela, misture o couscous com a água fervente. Cubra e deixe descansar por 5 minutos.
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4.
4. Em seguida, adicione o refogado de legumes ao couscous e misture bem.
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5.
5. Tempere com sal e pimenta a gosto.
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6.
6. Transfira a mistura para uma forma que caiba na Airfryer e leve para assar por 10 minutos a 180°C.
Dicas
- 1. Você pode adicionar outras verduras de sua preferência, como abobrinha e tomate, para deixar a receita ainda mais colorida e saborosa.
Curiosidades:
Esse couscous na Airfryer é uma opção deliciosa, simples e rápida para quem está procurando uma receita prática para o dia a dia. Além disso, é uma opção muito versátil, pois você pode adicionar outros ingredientes de sua preferência e deixar a receita ainda mais gostosa. E o melhor de tudo: é uma opção de refeição barata e vegana!
E aí, o que acharam dessa receita? Eu adoro preparar pratos diferentes na minha Airfryer e esse couscous é um dos meus favoritos. Experimente e depois me conte o que achou nos comentários. Tenho certeza de que você vai adorar! Até a próxima!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é uma Airfryer?
Uma Airfryer é uma fritadeira sem óleo que usa ar quente circulante para cozinhar alimentos, resultando em uma opção mais saudável e versátil para preparar alimentos fritos.
Veja também
Como preparar couscous na Airfryer?
Refogue os legumes, misture com couscous hidratado, tempere a gosto e asse na Airfryer a 180°C por 10 minutos.
Posso adicionar outros ingredientes ao couscous?
Sim, você pode adicionar outras verduras de sua preferência, como abobrinha e tomate, para deixar a receita mais colorida e saborosa.
O couscous é uma opção vegana?
Sim, o couscous é uma opção vegana, pois é feito a partir da sêmola de trigo.
Qual a origem do couscous?
O couscous é um prato típico da culinária árabe e é muito consumido no norte da África.