Olá, amantes da culinária saudável! Hoje vou compartilhar com vocês uma deliciosa receita de rabanada feita na Airfryer Fritadeira Sem Óleo. Se você é fã de sobremesas gostosas e práticas de preparar, essa é a opção perfeita para você. Vamos lá?
Receita de Rabanada na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
6 porções
Ingredientes (6 porções porções)
Modo de preparo
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1.
Em um prato fundo, misture o leite de coco, os ovos, a canela em pó e a essência de baunilha.
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2.
Mergulhe as fatias de pão na mistura até que estejam bem molhadas.
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3.
Unte a Airfryer com óleo de coco e coloque as fatias de pão dentro, deixando um espaço entre elas.
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4.
Leve para assar na Airfryer a 180 graus por 10 minutos, virando as fatias na metade do tempo.
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5.
Retire as rabanadas da Airfryer e polvilhe açúcar e canela por cima.
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6.
Sirva quente e aproveite essa delícia sem culpa!
Dicas
- 1. Para uma versão mais saudável, utilize pão integral e substitua o açúcar por adoçante.
Curiosidades:
Variações Regionais: Em alguns lugares do Brasil, a rabanada é conhecida como “fatia parida”, “fatia dourada” ou “pão perdido”.
Benefícios Nutricionais: Essa receita é rica em carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis. Além disso, a canela possui propriedades anti-inflamatórias e o leite de coco é rico em nutrientes e pode ajudar a reduzir o colesterol.
Curiosidades Culturais: Em Portugal, a rabanada é tradicionalmente servida no Natal, mas no Brasil ela é popular durante todo o ano.
Popularidade Moderna: Com o surgimento de novas tecnologias, como a Airfryer, a rabanada se tornou uma opção mais saudável e prática de preparar, conquistando cada vez mais fãs.
Agora que você já sabe como preparar essa receita simples, gostosa e fácil, não tem mais desculpas para não se deliciar com uma sobremesa deliciosa. Experimente e surpreenda sua família e amigos com essa opção barata e vegana. Tenho certeza de que todos vão amar!
A rabanada na Airfryer é uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação saudável, mas sem abrir mão de um docinho de vez em quando. Além disso, essa receita é perfeita para quem não tem muito tempo para se dedicar à cozinha, pois é rápida e prática de preparar. E o melhor de tudo, sem sujeira de frituras!
Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia hoje mesmo. Tenho certeza de que vai se apaixonar e incluir essa receita no seu cardápio regular. E se quiser, compartilhe conosco suas variações e adaptações dessa receita tradicional. Ficaremos felizes em saber suas experiências na cozinha!
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Espero que tenha gostado dessa receita e que ela se torne uma das suas favoritas. Se você tem alguma sugestão de receita que gostaria de ver por aqui, deixe nos comentários. Ficarei feliz em compartilhar mais opções deliciosas e saudáveis com vocês.
Agora é hora de colocar as mãos na massa e preparar essa rabanada na Airfryer. Tenho certeza de que será um sucesso! Até a próxima!