Quibe de Assadeira na Airfryer (Kibe)

Se você é apaixonado por receitas árabes e também pela praticidade da airfryer, essa receita de quibe de assadeira na airfryer é perfeita para você. Além de ser uma opção mais saudável, já que o quibe é assado e não frito, é uma maneira rápida e fácil de preparar um prato delicioso para a sua família. Com poucos ingredientes e uma pitada de amor, você terá um quibe saboroso e crocante em apenas 30 minutos.

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Receita de Quibe de Assadeira na Airfryer (Kibe)

timer 30 minutos min
hat-chef Muito fácil
dollar Custo baixo
chart-pie-simple 6 porções porções

Ingredientes

500g de carne moída
1 xícara de trigo para quibe
1 cebola picada
1/2 xícara de salsa picada
1 colher de sopa de hortelã picada
1 colher de sopa de sal
1 colher de chá de pimenta síria
1 colher de sopa de azeite
Água suficiente para cobrir o trigo

Modo de preparo

  1. 1. 1. Em uma tigela, misture o trigo com água suficiente para cobri-lo e deixe descansar por 30 minutos.
  2. 2. 2. Em outra tigela, misture a carne moída com a cebola, salsa, hortelã, sal, pimenta síria e azeite. Escorra o trigo e junte à mistura de carne. Misture bem até obter uma massa homogênea.
  3. 3. 3. Unte uma forma com azeite e coloque a massa do quibe, apertando bem com as mãos para ficar bem compacta. Faça cortes em formato de losangos com uma faca e regue com um fio de azeite.
  4. 4. 4. Pré-aqueça a airfryer por 5 minutos a 180°C e, em seguida, coloque a forma com o quibe. Deixe assar por 25 minutos.
  5. 5. 5. Retire o quibe da airfryer e sirva em seguida, acompanhado de molho de hortelã e salada de sua preferência.

Dicas

  • Para um quibe mais saudável, substitua a carne bovina por carne de frango ou carne de soja.
  • Caso não tenha uma airfryer, você pode assar o quibe em forno convencional, preaquecido a 180°C, por aproximadamente 40 minutos.

Curiosidades

  • Origem da Receita:: Acredita-se que o quibe tenha sido criado pelos beduínos do Oriente Médio, que utilizavam a carne de carneiro e trigo para fazer um prato prático e saboroso para as longas viagens pelo deserto.
  • Variações Regionais:: Em diferentes regiões do mundo, o quibe pode ser preparado com diferentes tipos de carne, como bovina, ovina, caprina e até mesmo peixes. Também existem variações na forma de preparo, como frito, assado, em formato de bolinhos, etc.
  • Benefícios Nutricionais:: O quibe é uma excelente fonte de proteína, pois combina a carne com o trigo, que é rico em fibras e carboidratos complexos. Além disso, é uma opção mais saudável do que o quibe frito, já que é assado.
  • Curiosidades Culturais No Líbano, o quibe é servido em ocasiões especiais, como casamentos e festas de fim de ano. É considerado um prato tradicional e símbolo da culinária libanesa.
  • Popularidade Moderna:: Com o aumento da preocupação com a saúde e a busca por uma alimentação mais saudável, o quibe de assadeira na airfryer vem se tornando cada vez mais popular. Além de ser uma opção mais saudável, também é prático e fácil de preparar.

Com essa receita de quibe de assadeira na airfryer, você terá um prato simples, gostoso, fácil, rápido, barato e cheio de amor para compartilhar com a sua família. Experimente e surpreenda-se com o resultado!

Agora que você sabe como preparar esse delicioso quibe na airfryer, é só colocar a mão na massa e saborear essa receita árabe tradicional de uma forma mais saudável. E lembre-se, a comida é uma forma de demonstrar amor e carinho pela família, então não deixe de compartilhar essa receita com as pessoas que você ama.

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Gostou dessa receita? Deixe um comentário abaixo e compartilhe conosco a sua experiência com o quibe de assadeira na airfryer. E não se esqueça de conferir outras receitas deliciosas em nosso site. Até a próxima!

Perguntas e Respostas (FAQ)

Qual é o tempo de preparo dessa receita?

Apenas 30 minutos.

Quantas porções a receita rende?

Aproximadamente 6 porções.

É possível substituir a carne bovina por outro tipo?

Sim, você pode usar carne de frango ou carne de soja para uma opção mais saudável.

Posso preparar o quibe no forno convencional?

Sim, asse por cerca de 40 minutos em forno preaquecido a 180°C.

Quais são os benefícios nutricionais do quibe?

É uma excelente fonte de proteína, fibras e carboidratos complexos.

Qual é a origem da receita do quibe?

Acredita-se ter sido criado pelos beduínos do Oriente Médio.

Por que essa receita é uma opção mais saudável?

O quibe é assado na airfryer, o que reduz a quantidade de gordura em comparação com a fritura.

Como conservar o quibe após o preparo?

Guarde em geladeira por até 3 dias.

É possível congelar o quibe?

Sim, você pode congelar o quibe cru ou assado por até 3 meses.

Como descongelar o quibe congelado?

Descongele na geladeira durante a noite ou no micro-ondas na função descongelar.