Olá, leitores! Eu sou um grande fã da Airfryer, a famosa fritadeira sem óleo que revolucionou a maneira de cozinhar. Com ela, é possível preparar diversos pratos de forma mais saudável e prática. Hoje, vou compartilhar com vocês uma receita deliciosa de Pudim de Pão Low Carb na Airfryer. Sim, é possível fazer uma sobremesa incrível sem sair da dieta! Vamos conferir?
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 pães low carb (receita abaixo)
- ✓ 2 ovos
- ✓ 1 xícara de leite de amêndoas
- ✓ 1 colher de sopa de adoçante culinário
- ✓ 1 colher de chá de essência de baunilha
- ✓ Canela em pó a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Corte os pães em pedaços pequenos e reserve.
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2
Passo 2
Em uma tigela, misture os ovos, o leite de amêndoas, o adoçante e a essência de baunilha até ficar homogêneo.
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3
Passo 3
Em uma forma para pudim untada com óleo de coco, coloque os pedaços de pão e despeje a mistura por cima. Deixe descansar por 10 minutos.
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4
Passo 4
Leve ao Airfryer por 20 minutos a 180°C. Retire, polvilhe a canela em pó e deixe esfriar antes de servir.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, pode adicionar frutas secas, como uvas-passas ou cranberries, para dar mais sabor ao pudim.
E aí, gostaram da receita? Eu garanto que fica uma delícia! Agora, vamos conferir como fazer o pão low carb para usar nessa e em outras receitas.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 ovos
- ✓ 1 xícara de farinha de amêndoas
- ✓ 1 xícara de farinha de linhaça
- ✓ 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
- ✓ 1/2 xícara de água morna
- ✓ Sal a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em uma tigela, misture os ovos, as farinhas, o queijo parmesão, o fermento e o sal. Adicione a água morna aos poucos até formar uma massa homogênea.
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2
Passo 2
Coloque a massa em uma forma para pão untada com óleo de coco.
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3
Passo 3
Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 30 minutos, ou até que o pão esteja dourado.
Bom, agora você tem duas receitas incríveis para fazer na sua Airfryer. Além disso, aprendeu a preparar um pão low carb delicioso para usar em outras receitas também. Aproveite e experimente essa sobremesa simples, gostosa e saudável. Tenho certeza que vai se surpreender com o sabor.
Espero que tenham gostado da minha dica de hoje. Não deixem de comentar aqui embaixo se testarem a receita e compartilhar com seus amigos e familiares. Até a próxima!
*Tempo de preparo total incluindo o tempo de descanso do pudim.