Omelete Com Cenoura Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa
A omelete é um prato clássico e muito versátil, podendo ser consumida no café da manhã, almoço ou jantar. Além disso, é uma opção prática e rápida para qualquer refeição. Mas você já pensou em preparar uma omelete na airfryer? Com essa técnica, você consegue um resultado ainda mais saboroso e saudável. E para dar um toque especial, vamos ensinar uma receita de omelete com cenoura na airfryer. Um prato fácil, gostoso e que vai agradar toda a família.
Receita de Omelete Com Cenoura Na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
2 porções
Ingredientes ( 2 porções porções)
Modo de preparo
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1.
Em um recipiente, bata os ovos com um garfo. Adicione a cenoura, a cebola, o cheiro verde, o sal e a pimenta. Misture bem.
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2.
Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
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3.
Unte a forma da airfryer com azeite. Despeje a mistura de ovos e legumes na forma.
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4.
Leve a airfryer por 15 minutos ou até que a omelete esteja dourada e firme.
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5.
Sirva a omelete quente e aproveite!
Dicas
- 1. Se preferir, você pode adicionar outros legumes à omelete, como tomate, abobrinha ou espinafre.
- 2. Para deixar a omelete mais proteica, você pode acrescentar queijo ou peito de peru picado à mistura.
Curiosidades:
Em algumas regiões do Brasil, a omelete é conhecida como fritada.
A cenoura é um alimento rico em betacaroteno, que auxilia na saúde da visão e da pele.
Na culinária asiática, a omelete é um prato muito popular, sendo consumida em diferentes variações.
A airfryer é um eletrodoméstico que utiliza o ar quente para cozinhar os alimentos, sendo uma opção mais saudável em comparação à fritura.
Com essa receita simples e deliciosa, você vai ter uma opção de refeição prática e saudável para toda a família. E o melhor, sem sujar muita louça e sem precisar ficar horas na cozinha. A omelete com cenoura na airfryer é uma opção perfeita para aqueles dias em que queremos uma refeição rápida e gostosa. Além disso, é uma ótima maneira de incluir mais vegetais na alimentação. Afinal, cozinhar com amor e cuidado também é uma forma de cuidar da saúde de quem amamos. Experimente e se surpreenda com o sabor!
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