Omelete Com Cenoura Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa

Omelete de cenoura crocante e dourado cozido na airfryer, com uma textura fofa e um interior suculento. Cenouras salteadas adicionam doçura e cor, criando um prato saudável e saboroso.

A omelete é um prato clássico e muito versátil, podendo ser consumida no café da manhã, almoço ou jantar. Além disso, é uma opção prática e rápida para qualquer refeição. Mas você já pensou em preparar uma omelete na airfryer? Com essa técnica, você consegue um resultado ainda mais saboroso e saudável. E para dar um toque especial, vamos ensinar uma receita de omelete com cenoura na airfryer. Um prato fácil, gostoso e que vai agradar toda a família.

Receita de Omelete Com Cenoura Na Airfryer

timer 30 minutos min
hat-chef Muito fácil
dollar Custo baixo
chart-pie-simple 2 porções porções

Ingredientes

3 ovos
1 cenoura ralada
1/2 cebola picada
1 colher de sopa de cheiro verde picado
Sal e pimenta a gosto
Azeite para untar

Modo de preparo

  1. 1. Em um recipiente, bata os ovos com um garfo. Adicione a cenoura, a cebola, o cheiro verde, o sal e a pimenta. Misture bem.
  2. 2. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
  3. 3. Unte a forma da airfryer com azeite. Despeje a mistura de ovos e legumes na forma.
  4. 4. Leve a airfryer por 15 minutos ou até que a omelete esteja dourada e firme.
  5. 5. Sirva a omelete quente e aproveite!

Dicas

  • Se preferir, você pode adicionar outros legumes à omelete, como tomate, abobrinha ou espinafre.
  • Para deixar a omelete mais proteica, você pode acrescentar queijo ou peito de peru picado à mistura.

Curiosidades

  • A omelete é um prato originário da França, sendo consumida desde o século XVI.
  • Em algumas regiões do Brasil, a omelete é conhecida como fritada.
  • A cenoura é um alimento rico em betacaroteno, que auxilia na saúde da visão e da pele.
  • Na culinária asiática, a omelete é um prato muito popular, sendo consumida em diferentes variações.
  • A airfryer é um eletrodoméstico que utiliza o ar quente para cozinhar os alimentos, sendo uma opção mais saudável em comparação à fritura.

Com essa receita simples e deliciosa, você vai ter uma opção de refeição prática e saudável para toda a família. E o melhor, sem sujar muita louça e sem precisar ficar horas na cozinha. A omelete com cenoura na airfryer é uma opção perfeita para aqueles dias em que queremos uma refeição rápida e gostosa. Além disso, é uma ótima maneira de incluir mais vegetais na alimentação. Afinal, cozinhar com amor e cuidado também é uma forma de cuidar da saúde de quem amamos. Experimente e se surpreenda com o sabor!