Nuggets Caseiros Empanado No Doritos Na Airfryer: uma receita simples, gostosa e rápida para toda a família

Você está cansado de comer sempre os mesmos petiscos industrializados e cheios de conservantes? Que tal aprender a fazer um delicioso e saudável nugget caseiro, empanado com Doritos e preparado na airfryer? Além de ser uma opção mais econômica, esse petisco é super fácil de fazer e vai agradar a toda a família. Então, pegue seu avental e vamos à receita!
Receita de Nuggets Caseiros Empanado No Doritos Na Airfryer
Ingredientes (10 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
Em um processador, triture o Doritos até obter uma farofa grossa. Reserve.
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2.
Em uma tigela, misture o frango moído, a farinha de trigo, o queijo parmesão, o sal e a pimenta.
-
3.
Com as mãos, modele a mistura em formato de nuggets.
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4.
Bata os ovos em uma tigela e passe os nuggets pela mistura.
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5.
Empane os nuggets com a farofa de Doritos reservada.
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6.
Pré-aqueça a airfryer por 5 minutos a 200°C.
-
7.
Coloque os nuggets na cesta da airfryer e asse por cerca de 15 minutos, virando na metade do tempo.
Dicas
- 1. Se preferir, você pode substituir o frango moído por carne moída ou até mesmo tofu para uma versão vegetariana.
- 2. Caso não tenha airfryer, você pode assar os nuggets em forno convencional por cerca de 20 minutos a 200°C.
Curiosidades:
Variações Regionais:: Cada país tem sua própria versão de nugget, com ingredientes e temperos típicos da região. Na Ásia, por exemplo, é comum encontrar nuggets feitos com frango frito e molho agridoce.
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Curiosidades Culturais Nos Estados Unidos, existe até mesmo um dia nacional dedicado ao nugget, celebrado em 4 de novembro. E na China, o prato é tão popular que existe até um restaurante que serve apenas nuggets, em diferentes formatos e sabores.
Popularidade Moderna:: Com a preocupação cada vez maior com a alimentação saudável, surgiram diversas versões de nuggets caseiros, como essa com Doritos, que além de serem mais saudáveis, também são deliciosos.
Com essa receita de nuggets caseiros empanado no Doritos na airfryer, você vai surpreender a todos com um petisco gostoso e fácil de fazer. Além disso, o resultado é tão saboroso que vai ser difícil resistir a comer apenas um. Então, aproveite essa dica e prepare esse prato cheio de amor para sua família e amigos!
Não deixe de experimentar essa receita e compartilhar conosco o resultado. E se você gostou desse conteúdo, não deixe de conferir outras receitas simples, gostosas e rápidas aqui no nosso site. Obrigado pela leitura e até a próxima!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Qual é a vantagem de fazer nuggets caseiros em relação aos industrializados?
Os nuggets caseiros são mais econômicos, saudáveis e livres de conservantes.
Qual o papel da airfryer na receita?
A airfryer permite preparar os nuggets de forma rápida e sem a necessidade de utilizar óleo, resultando em um prato mais saudável.
Pode-se substituir o peito de frango moído por outro tipo de carne ou opção vegetariana?
Sim, é possível substituir o frango moído por carne moída ou tofu para uma versão vegetariana.
O que posso fazer se não tiver uma airfryer?
Caso não tenha uma airfryer, você pode assar os nuggets em forno convencional por cerca de 20 minutos a 200°C.
Qual é a origem da receita de nugget?
Acredita-se que a receita de nugget tenha sido criada nos Estados Unidos, na década de 1950, como uma forma de aproveitar sobras de frango.
Existem variações regionais da receita de nugget?
Sim, cada país tem sua própria versão de nugget, com ingredientes e temperos típicos da região.
Quais são os benefícios nutricionais dos nuggets caseiros?
Os nuggets caseiros podem ser mais saudáveis do que os industrializados, pois permitem controlar os ingredientes e optar por versões integrais ou sem glúten.
Existem curiosidades culturais relacionadas aos nuggets?
Nos Estados Unidos, existe um dia nacional dedicado ao nugget, enquanto na China há um restaurante que serve apenas nuggets em diferentes formatos e sabores.