Olá, querido leitor! Eu sou um redator de site de receitas e hoje vou compartilhar com você uma receita deliciosa para preparar na Airfryer Fritadeira Sem Óleo. Essa é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável, já que não utiliza óleo no preparo dos alimentos. Além disso, a receita é vegana, simples, gostosa, fácil, rápida, barata e certamente vai agradar a todos os paladares.
Receita de Legumes Grelhados na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. 1. Corte os legumes em rodelas grossas e coloque-os em um recipiente.
- 2. 2. Tempere com azeite, sal e pimenta, misturando bem.
- 3. 3. Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.
- 4. 4. Coloque os legumes na cesta da Airfryer e deixe grelhar por 10 minutos.
- 5. 5. Abra a cesta, mexa os legumes e deixe grelhar por mais 5 minutos.
- 6. 6. Retire da Airfryer e sirva quente.
Dicas
- Você pode adicionar outros legumes de sua preferência, como cenoura e batata-doce.
- Se preferir, você pode regar os legumes com um pouco de suco de limão antes de grelhar.
Curiosidades
- Essa receita foi inspirada em uma tradicional receita de churrasco, mas adaptada para ser preparada na Airfryer.
Agora que você já sabe como preparar esse delicioso prato, vamos conhecer um pouco mais sobre os benefícios nutricionais dos legumes grelhados na Airfryer. Essa é uma opção saudável, já que não utiliza óleo, e mantém os nutrientes dos legumes preservados. Além disso, é uma opção versátil, pois você pode adicionar outros legumes de sua preferência e variar o sabor.
