Name: Frango Empanado Com Corn Flakes Na Airfryer
Total time: 30 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 4 filés de frango cortados em tiras; 2 xícaras de corn flakes triturados; 1/2 xícara de farinha de trigo; 1 colher de chá de páprica doce; 1 colher de chá de alho em pó; 1 colher de chá de cebola em pó; 1 colher de chá de sal; 1 ovo batido; 2 colheres de sopa de leite

Introdução:

Quem não ama uma receita prática, deliciosa e que agrada a toda a família? Com a correria do dia a dia, é essencial ter opções simples e rápidas na cozinha. E se você é fã da queridinha das cozinhas modernas, a airfryer, vai adorar essa receita de frango empanado com corn flakes. Além de ser uma opção mais saudável, já que é feita sem óleo, fica crocante por fora e suculento por dentro. E o melhor de tudo, é super fácil de fazer e não pesa no bolso. Então pegue papel e caneta, que vamos te ensinar essa receita que é puro amor!

Receita de Frango Empanado Com Corn Flakes Na Airfryer

30 minutos min

Muito fácil

Custo baixo

4 porções porções

Ingredientes

4 filés de frango cortados em tiras

2 xícaras de corn flakes triturados

1/2 xícara de farinha de trigo

1 colher de chá de páprica doce

1 colher de chá de alho em pó

1 colher de chá de cebola em pó

1 colher de chá de sal

1 ovo batido

2 colheres de sopa de leite

Modo de preparo

1. Em um prato, misture a farinha de trigo, a páprica, o alho em pó, a cebola em pó e o sal.
2. Em outro prato, misture o ovo batido com o leite.
3. Passe as tiras de frango na mistura de farinha e depois na mistura de ovo.
4. Em um terceiro prato, coloque os corn flakes triturados e passe as tiras de frango para empanar.
5. Pré-aqueça a airfryer a 200°C.
6. Coloque as tiras de frango empanado na cesta da airfryer e asse por 15 minutos, virando na metade do tempo para dourar por igual.

Dicas

Se quiser deixar o frango ainda mais crocante, coloque um pouco de azeite de oliva na mistura de corn flakes.
Você pode substituir o frango por filé de peixe, camarão ou legumes para uma opção vegetariana.

Curiosidades

Origem da Receita:: A receita de frango empanado é originária dos Estados Unidos, mas ganhou popularidade em todo o mundo.
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Benefícios Nutricionais:: O frango é uma fonte de proteína magra e o corn flakes é rico em vitaminas e minerais.
Curiosidades Culturais Nos Estados Unidos, o frango empanado é um prato típico do domingo em família.
Popularidade Moderna:: Com a popularidade da airfryer, o frango empanado se tornou ainda mais fácil e saudável de preparar.

E pronto! Seu frango empanado com corn flakes na airfryer está pronto para ser servido. Sirva com um molho de sua preferência e desfrute dessa receita simples, gostosa e que vai conquistar toda a família. E o melhor de tudo, sem sujar a cozinha com óleo e sem gastar muito.

Não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares. E se você gostou dessa receita, deixe seu comentário e nos conte como ficou o seu frango empanado. Lembre-se que cozinhar é uma forma de demonstrar amor e carinho pela família, então aproveite esse momento e desfrute dessa delícia feita com muito amor e dedicação. Bom apetite!