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    Frango Com Legumes Na Airfryer
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    Frango Com Legumes Na Airfryer: Uma Receita Simples, Gostosa e Saudável

    Imagem de um prato cheio de frango assado e legumes cozidos na Airfryer. O frango está dourado e crocante, e os legumes estão tenros e coloridos. O prato é servido sobre uma cama de arroz branco e guarnecido com salsa fresca.

    Se você está em busca de uma receita prática, deliciosa e saudável para agradar a família, acabou de encontrar. O frango com legumes na airfryer é uma opção perfeita para quem quer se alimentar bem sem perder muito tempo na cozinha. Além disso, a técnica de cozimento na airfryer garante uma refeição mais leve, sem abrir mão do sabor. Continue lendo e descubra como preparar essa receita que vai conquistar seu paladar e seu coração.

    Receita de Frango Com Legumes Na Airfryer

    timer 30 minutos
    hat-chef Muito fácil
    dollar Custo baixo
    chart-pie-simple 4 porções

    Ingredientes (4 porções porções)

    Modo de preparo

    1. 1.
      1. Em uma tigela, tempere os cubos de frango com a páprica, o orégano, o sal e a pimenta.
    2. 2.
      2. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourar.
    3. 3.
      3. Adicione os legumes e refogue por cerca de 5 minutos.
    4. 4.
      4. Na airfryer, coloque os cubos de frango e os legumes, misturando bem.
    5. 5.
      5. Asse por aproximadamente 20 minutos, mexendo na metade do tempo.
    6. 6.
      6. Sirva em seguida e aproveite o sabor e a praticidade dessa receita.

    Dicas

    1. 1. Se preferir, adicione outros legumes de sua preferência, como couve-flor e batata doce.
    2. 2. Para um toque de sabor, adicione um pouco de suco de limão e salsinha fresca antes de servir.

    Curiosidades:

    Origem da Receita:: A técnica de cozinhar na airfryer surgiu na Europa e vem ganhando popularidade em todo o mundo por ser uma forma mais saudável de preparar os alimentos.
    Variações Regionais:: Essa receita pode ser adaptada de acordo com a região e os ingredientes disponíveis, podendo incluir outros legumes e temperos.
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    Curiosidades Culturais O frango é um ingrediente muito presente na culinária de diversos países, sendo utilizado de diferentes formas e preparações.
    Popularidade Moderna:: Com o aumento da busca por uma alimentação mais saudável e prática, a airfryer tem se tornado um eletrodoméstico muito utilizado nas cozinhas modernas.

    Além de ser uma receita simples, rápida e fácil de preparar, o frango com legumes na airfryer é uma opção econômica e que agrada toda a família. Com ingredientes baratos e de fácil acesso, é possível preparar uma refeição gostosa e nutritiva, que vai conquistar até os paladares mais exigentes.

    Cozinhar é uma forma de demonstrar amor e cuidado, e essa receita é uma prova disso. Combinando sabor, praticidade e saúde, o frango com legumes na airfryer é uma opção perfeita para reunir a família em volta da mesa e compartilhar momentos especiais. Então, aproveite essa receita e leve mais amor para a sua cozinha.

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