Meu querido leitor, você já deve ter ouvido falar sobre a famosa Airfryer, a fritadeira sem óleo que tem conquistado o coração de muitas pessoas que buscam uma alimentação mais saudável. Se você é um apaixonado por essa maravilha tecnológica e está sempre em busca de novas receitas para experimentar, hoje eu trago para você uma opção deliciosa e prática: Empadas de Frango feitas na Airfryer!
Essa receita é perfeita para quem está procurando uma opção de lanche rápido, saudável e econômico. E o melhor de tudo: é super fácil de fazer! Então pegue sua fritadeira sem óleo e vamos colocar a mão na massa.
Receita de Empadas de Frango na Airfryer
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1 Em uma tigela, misture a farinha, a manteiga e o sal até formar uma massa homogênea.
- 2 Adicione a água gelada e misture novamente.
- 3 Forre o fundo e as laterais das forminhas de empada com a massa, reservando um pouco para cobrir.
- 4 Em uma panela, refogue o frango, a cebola, o alho, o tomate, as azeitonas, o milho e a ervilha.
- 5 Acrescente o requeijão e misture bem.
- 6 Coloque o recheio nas forminhas de empada e cubra com a massa reservada.
- 7 Leve para assar na Airfryer por aproximadamente 15 minutos ou até que a massa esteja dourada.
Dicas do Chef
- Caso prefira, você pode usar a massa pronta para empada e apenas fazer o recheio.
Outras Curiosidades
- As empadas são um prato originário de Portugal, mas se tornaram populares em diversos países, inclusive no Brasil.
- É possível encontrar variações regionais das empadas, como a empada goiana, feita com massa de mandioca, e a empada paulista, feita com massa podre.
- Essa receita é uma opção saudável, já que é feita sem fritura, mas ainda assim muito gostosa e prática.
- O recheio de frango é uma opção mais leve, mas você pode usar sua criatividade e fazer outras variações, como empada de queijo ou empada de palmito.
- A Airfryer é uma fritadeira sem óleo que funciona com o sistema de ar quente, o que torna os alimentos mais saudáveis e ainda assim saborosos.
Agora que você já sabe como preparar essas deliciosas empadas de frango na Airfryer, não deixe de experimentar essa receita simples, gostosa, fácil, rápida e barata. Além disso, ela pode ser uma opção vegana, basta substituir o recheio de frango por legumes e verduras.
Então, não perca mais tempo e corra para fazer essa receita incrível. Tenho certeza que você não vai se arrepender! E não esqueça de compartilhar com seus amigos e familiares essa delícia de empadas feitas na Airfryer. Até a próxima!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é uma Airfryer?
É uma fritadeira sem óleo que utiliza ar quente para cozinhar alimentos.
Quanto tempo leva para preparar as empadas na Airfryer?
Aproximadamente 30 minutos.
Qual o rendimento da receita?
10 porções.
Posso usar massa pronta para empada?
Sim.
Há opções veganas para o recheio?
Sim, basta substituir o frango por legumes e verduras.
Quais são os benefícios de usar a Airfryer?
Cozinha alimentos sem fritura, tornando-os mais saudáveis e ainda saborosos.
Este conteúdo é distribuído sob a licença: Licenciado sob CC BY 4.0. A citação da fonte original é obrigatória.