Eu sou um grande fã de receitas deliciosas e saudáveis, e a Airfryer é um eletrodoméstico que tem me ajudado muito nessa busca por uma alimentação mais equilibrada. Com a praticidade de uma fritadeira sem óleo, é possível preparar diversas receitas deliciosas e sem a culpa de estar consumindo alimentos gordurosos. Por isso, hoje eu trouxe uma receita maravilhosa e super simples de ser feita na Airfryer: batatas rústicas. Ficou com água na boca? Então vem comigo que eu vou te ensinar como preparar essa delícia!
Receita de Batatas Rústicas na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes (4 porções porções)
Modo de preparo
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1.
Lave bem as batatas e corte-as em cubos médios.
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2.
Em uma tigela, misture o azeite, o sal e as ervas finas.
-
3.
Adicione as batatas à mistura e mexa bem até que fiquem bem temperadas.
-
4.
Coloque as batatas na cesta da Airfryer e programe por 20 minutos a 200°C.
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5.
Após 10 minutos, abra a cesta e mexa as batatas para que elas cozinhem de forma uniforme.
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6.
Quando estiverem douradas e crocantes, retire da Airfryer e sirva.
Dicas
- 1. Se quiser, você pode adicionar outros temperos, como páprica, alho em pó ou cebola em pó.
Curiosidades:
No Brasil, a receita ganhou variações com a adição de queijos, bacon e outros ingredientes.
As batatas são ricas em carboidratos, potássio e vitaminas C e B6, tornando-as um alimento nutritivo e saudável.
Além de ser uma receita fácil e rápida, as batatas rústicas na Airfryer são uma opção de lanche ou acompanhamento vegano.
A Airfryer é uma fritadeira sem óleo que utiliza a circulação de ar quente para deixar os alimentos crocantes e saborosos, sem a necessidade de utilizar óleo.
Agora que você já sabe como preparar essa delícia na Airfryer, não perca mais tempo e experimente essa receita simples, gostosa e saudável. Tenho certeza que você vai se surpreender com o resultado e vai querer repetir sempre. E o melhor de tudo, sem a culpa de estar consumindo alimentos gordurosos. Além disso, é uma opção prática e barata para aqueles dias corridos em que não temos muito tempo para cozinhar.
Espero que tenha gostado dessa receita e que ela se torne uma queridinha na sua cozinha. Não deixe de compartilhar com seus amigos e familiares para que eles também possam desfrutar desse sabor incrível. E se você tem alguma curiosidade ou dica sobre essa receita, deixe nos comentários. Vamos trocar experiências e deixar essa receita ainda mais deliciosa!
Com essa receita, você vai perceber que é possível comer de forma saudável sem abrir mão do sabor. Então, se joga na cozinha e experimente essa delícia na Airfryer. Tenho certeza que vai se tornar uma receita coringa na sua vida. E se você gostou desse tipo de conteúdo, não deixe de nos acompanhar aqui no site de receitas para mais dicas e receitas deliciosas. Até a próxima!
Veja também
Perguntas e Respostas (FAQ)
Como preparar batatas rústicas na Airfryer?
Para preparar batatas rústicas na Airfryer, lave bem as batatas, corte-as em cubos médios e misture-as com azeite, sal e ervas finas. Coloque as batatas na cesta da Airfryer e programe por 20 minutos a 200°C. Após 10 minutos, abra a cesta e mexa as batatas para que cozinhem uniformemente.
Quais são os benefícios de usar uma Airfryer?
A Airfryer é uma fritadeira sem óleo que utiliza a circulação de ar quente para deixar os alimentos crocantes e saborosos, sem a necessidade de utilizar óleo. Assim, os alimentos preparados na Airfryer são mais saudáveis e menos gordurosos.
Quais são as dicas para preparar batatas rústicas na Airfryer?
Para preparar batatas rústicas na Airfryer de forma perfeita, é importante cortar as batatas em cubos de tamanhos uniformes, para que cozinhem por igual. Você também pode adicionar outros temperos, como páprica, alho em pó ou cebola em pó, para dar mais sabor às batatas.
Quais são as curiosidades sobre batatas rústicas?
As batatas rústicas são originárias da França e são muito populares em bistrôs e restaurantes ao redor do mundo. No Brasil, a receita ganhou variações com a adição de queijos, bacon e outros ingredientes.
Quais são os benefícios nutricionais das batatas?
As batatas são ricas em carboidratos, potássio e vitaminas C e B6, tornando-as um alimento nutritivo e saudável.