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    Dadinhos De Tofu Na Airfryer

    Introdução:

    Você já experimentou os Dadinhos de Tofu na Airfryer? Essa receita simples, gostosa e saudável vai conquistar o seu paladar e o seu coração. Com a correria do dia a dia, muitas vezes não temos tempo para preparar refeições elaboradas, mas isso não significa que não podemos comer bem. Com a ajuda da Airfryer, é possível fazer pratos incríveis de forma rápida e prática, e os Dadinhos de Tofu são um ótimo exemplo disso. Então, prepare os ingredientes, ligue a sua Airfryer e deixe-se encantar por essa delícia.

    Receita de Dadinhos de Tofu na Airfryer

    timer 30 minutos min
    hat-chef Muito fácil
    dollar Custo baixo
    chart-pie-simple 4 porções porções

    Ingredientes

    400g de tofu firme
    1/2 xícara de farinha de trigo
    2 colheres de sopa de amido de milho
    1/2 xícara de água
    2 colheres de sopa de azeite de oliva
    Sal e pimenta a gosto
    Farinha de rosca para empanar
    Óleo para pincelar

    Modo de preparo

    1. 1. Corte o tofu em cubinhos e reserve.
    2. 2. Em um recipiente, misture a farinha de trigo, o amido de milho, a água, o azeite de oliva, o sal e a pimenta até obter uma massa homogênea.
    3. 3. Passe os cubinhos de tofu pela massa e depois pela farinha de rosca, empanando bem.
    4. 4. Pré-aqueça a Airfryer por 5 minutos a 180°C.
    5. 5. Coloque os dadinhos na cesta da Airfryer e pincele um pouco de óleo por cima.
    6. 6. Asse por aproximadamente 15 minutos, virando os dadinhos na metade do tempo para dourar dos dois lados.
    7. 7. Retire da Airfryer e sirva acompanhado de molho de sua preferência.

    Dicas

    • Se preferir, você pode substituir a farinha de trigo por farinha de arroz para deixar a receita sem glúten.

    Curiosidades

    • Origem da Receita:: Os Dadinhos de Tofu são uma adaptação brasileira da receita vietnamita chamada “Dau Hu Chien”.
    • Veja tambémKibe Frito Na Airfryer (Quibe) >Cookies Na Airfryer >Esfiha Fechada Na Airfryer >Pastel De Rap10 Na Airfryer: Super Fácil De Fazer, Aprenda Já > Variações Regionais:: Em algumas regiões do Brasil, essa receita é conhecida como “Tofu Frito” ou “Cubinhos de Tofu”.
    • Benefícios Nutricionais:: O tofu é uma ótima fonte de proteína vegetal e possui baixo teor de gordura, sendo uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável.
    • Curiosidades Culturais O tofu é um alimento tradicional na culinária asiática e é produzido a partir do leite de soja coalhado.
    • Popularidade Moderna:: Com o crescimento do veganismo e da alimentação mais saudável, o tofu tem ganhado cada vez mais espaço nas receitas do dia a dia.

    Finalização:

    Não é incrível como é possível fazer uma receita tão gostosa e saudável de forma tão simples e rápida? Os Dadinhos de Tofu na Airfryer são uma opção perfeita para um lanche da tarde, um petisco para receber os amigos ou até mesmo para uma refeição leve e saborosa. Além disso, é uma ótima forma de introduzir o tofu na alimentação da família, já que muitas pessoas ainda têm preconceito com esse alimento. Então, aproveite essa receita cheia de amor e compartilhe com as pessoas que você ama. Bom apetite!

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