Coxa E Sobrecoxa Na Airfryer: Uma Receita Simples, Gostosa e Saudável para Toda a Família
A Airfryer tem se tornado um item indispensável na cozinha de muitas famílias. Além de oferecer uma forma mais saudável de preparar alimentos fritos, ela também é muito prática e fácil de usar. E para aproveitar ao máximo esse eletrodoméstico, hoje vamos ensinar uma receita deliciosa: coxa e sobrecoxa na Airfryer.
Receita de Coxa E Sobrecoxa Na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. Tempere as coxas e sobrecoxas com o suco de limão, sal, pimenta, ervas finas e alho em pó.
- 2. Deixe marinar por 15 minutos.
- 3. Pré-aqueça a Airfryer a 180°C por 5 minutos.
- 4. Coloque as coxas e sobrecoxas na cesta da Airfryer e pincele com azeite de oliva.
- 5. Leve ao forno por 25 minutos, virando as peças na metade do tempo.
- 6. Retire do forno e sirva quente.
Dicas
- Para um sabor ainda mais especial, adicione bacon em tiras por cima das coxas e sobrecoxas antes de levá-las ao forno.
Curiosidades
- Origem da Receita:: A coxa e sobrecoxa é um prato muito popular na culinária brasileira e tem origem na gastronomia portuguesa. No Brasil, é comum encontrar variações com temperos típicos de cada região.
- Benefícios Nutricionais:: O frango é uma ótima fonte de proteínas e nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Além disso, preparar essa receita na Airfryer reduz o consumo de óleo e calorias, tornando-a uma opção mais saudável.
- Popularidade Moderna:: Com o aumento da preocupação com a saúde e o bem-estar, a Airfryer tem se tornado um item muito popular nas cozinhas ao redor do mundo. Isso porque ela permite preparar alimentos fritos de forma mais saudável, sem perder o sabor e a textura crocante.
Com essa receita, você terá um prato simples, gostoso e saudável para servir para a sua família. Além disso, a coxa e sobrecoxa na Airfryer é uma opção rápida e barata, perfeita para os dias mais corridos.
Agora que você já sabe como preparar essa delícia na sua Airfryer, é só colocar a mão na massa e surpreender a sua família com essa receita cheia de amor e sabor.
Não deixe de experimentar e compartilhar essa receita com seus amigos e familiares. E se você tiver alguma dica ou variação dessa receita, conte para a gente nos comentários. Bom apetite!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Qual é o tempo de cozimento da coxa e sobrecoxa na Airfryer?
25 minutos a 180°C, virando as peças na metade do tempo.
Quantas porções rende essa receita?
4 porções.
Posso adicionar bacon à receita?
Sim, para um sabor ainda mais especial, adicione bacon em tiras por cima das coxas e sobrecoxas antes de levá-las ao forno.
Quais são os benefícios nutricionais dessa receita?
O frango é uma ótima fonte de proteínas e nutrientes essenciais. Preparar essa receita na Airfryer reduz o consumo de óleo e calorias.
Qual é a origem da receita de coxa e sobrecoxa?
A receita tem origem na gastronomia portuguesa e é muito popular na culinária brasileira.
Por que a Airfryer é tão popular?
Porque permite preparar alimentos fritos de forma mais saudável, sem perder o sabor e a textura crocante.
