Cordon Bleu Na Airfryer (Frango Recheado Empanado)

Cordon Bleu na Airfryer: uma receita deliciosa e fácil de fazer

Se você está procurando uma receita simples, gostosa e rápida para preparar em família, o Cordon Bleu na Airfryer é a opção perfeita. Além de ser uma opção barata, essa receita é uma explosão de sabores que certamente irá conquistar o paladar de todos. E o melhor de tudo: é feita na Airfryer, uma alternativa mais saudável e prática para frituras tradicionais.

Receita de Cordon Bleu na Airfryer

[NOME]Cordon Bleu na Airfryer[/NOME]
[TEMPO]30 minutos[/TEMPO]
[QUANTIDADE_PORCOES]4 porções[/QUANTIDADE_PORCOES]
[INGREDIENTES]
[ITEM]4 filés de peito de frango[/ITEM]
[ITEM]4 fatias de presunto[/ITEM]
[ITEM]4 fatias de queijo mussarela[/ITEM]
[ITEM]1 xícara de farinha de trigo[/ITEM]
[ITEM]2 ovos batidos[/ITEM]
[ITEM]2 xícaras de farinha de rosca[/ITEM]
[ITEM]Sal e pimenta a gosto[/ITEM]
[ITEM]Óleo para pincelar[/ITEM]
[/INGREDIENTES]
[MODO_DE_PREPARO]
[ETAPA]1. Tempere os filés de frango com sal e pimenta a gosto.[/ETAPA]
[ETAPA]2. Corte cada filé ao meio, mas sem separar completamente as partes.[/ETAPA]
[ETAPA]3. Coloque uma fatia de presunto e uma fatia de queijo dentro de cada filé.[/ETAPA]
[ETAPA]4. Feche o filé, pressionando as bordas para selar o recheio.[/ETAPA]
[ETAPA]5. Empane os filés passando na farinha de trigo, nos ovos batidos e na farinha de rosca.[/ETAPA]
[ETAPA]6. Pré-aqueça a Airfryer a 180°C por 5 minutos.[/ETAPA]
[ETAPA]7. Pincele óleo na cesta da Airfryer e coloque os filés empanados.[/ETAPA]
[ETAPA]8. Asse por 10 minutos, vire os filés e asse por mais 10 minutos.[/ETAPA]
[/MODO_DE_PREPARO]
[DICAS]
[DICA]Para uma versão mais saudável, você pode substituir a farinha de rosca por aveia em flocos.[/DICA]
[/DICAS]
[CURIOSIDADES]
[CURIOSIDADE]

Origem da Receita::

Acredita-se que a receita de Cordon Bleu tenha origem na Suíça, mas tornou-se popular na França e em outros países europeus.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]

Variações Regionais::

Em alguns países, como a Áustria, a receita é feita com escalopes de porco em vez de frango.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]

Benefícios Nutricionais::

O frango é uma ótima fonte de proteína magra, enquanto o presunto e o queijo são ricos em cálcio e proteínas.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Curiosidades Culturais
Na França, o Cordon Bleu é um prato típico do dia de São Lourenço, comemorado em 10 de agosto.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]

Popularidade Moderna::

Atualmente, o Cordon Bleu é um prato muito popular em vários países, inclusive no Brasil, sendo servido em restaurantes e preparado em casa.[/CURIOSIDADE]
[/CURIOSIDADES]
[/RECEITA]

O Cordon Bleu na Airfryer é uma receita versátil e pode ser servida como prato principal acompanhada de salada ou como petisco em uma reunião com amigos. Seja qual for a ocasião, esse prato vai encantar a todos com seu sabor único e irresistível.

Experimente preparar essa receita simples e prática em sua Airfryer e surpreenda-se com o resultado. Com certeza, essa será uma das suas opções favoritas para refeições em família, pois é feita com muito amor e carinho. Aproveite e compartilhe essa receita com quem você ama e proporcione momentos deliciosos à mesa.