Como Fazer Batata Doce Rústica Na Airfryer
A batata doce é um ingrediente versátil e nutritivo que pode ser preparado de diversas formas. E uma das maneiras mais simples e saborosas de aproveitar todo o potencial desse alimento é através da airfryer. Neste artigo, você vai aprender a fazer uma deliciosa Batata Doce Rústica na Airfryer, que é perfeita para servir como acompanhamento ou até mesmo como um petisco saudável. Além disso, a receita é rápida, fácil e econômica, perfeita para qualquer ocasião em família. Então, prepare-se para se deliciar com essa receita incrível!
Receita de Batata Doce Rústica na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes (4 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
1. Lave bem as batatas doces e corte-as em rodelas grossas.
-
2.
2. Em uma tigela, misture o azeite de oliva, o sal, a pimenta do reino, o alho em pó e a páprica.
-
3.
3. Adicione as rodelas de batata doce na tigela e misture bem, certificando-se de que todas as rodelas estejam cobertas com a mistura de temperos.
-
4.
4. Pré-aqueça a airfryer a 200°C.
-
5.
5. Coloque as rodelas de batata doce na cesta da airfryer, certificando-se de que não estejam sobrepostas.
-
6.
6. Asse por 20 minutos, virando as rodelas na metade do tempo.
-
7.
7. Retire as rodelas de batata doce da airfryer e sirva imediatamente.
Dicas
- 1. Para dar um toque especial, você pode adicionar ervas frescas picadas, como alecrim ou salsa, na mistura de temperos.
- 2. Se preferir, você pode substituir o azeite de oliva por óleo de coco derretido.
Curiosidades:
Origem da Receita:
A batata doce é um alimento nativo das Américas, sendo cultivada pelos povos indígenas muito antes da chegada dos europeus. E foi através da imigração que ela se espalhou pelo mundo, se tornando um dos ingredientes mais populares da culinária moderna.
Variações Regionais: Em cada lugar do mundo, a batata doce é preparada de maneiras diferentes. No Brasil, por exemplo, é comum encontrar a batata doce assada ou cozida em pratos típicos de festas juninas.
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Curiosidades Culturais: A batata doce é um alimento muito apreciado em diversas culturas, sendo utilizada em pratos tradicionais, como o purê de batata doce da culinária americana e o kumara, um prato típico da Nova Zelândia.
Popularidade Moderna: Com a ascensão da alimentação saudável, a batata doce tem ganhado ainda mais destaque nas receitas, sendo utilizada em versões mais saudáveis de pratos tradicionais, como batata doce frita na airfryer.
Variações Regionais: Em cada lugar do mundo, a batata doce é preparada de maneiras diferentes. No Brasil, por exemplo, é comum encontrar a batata doce assada ou cozida em pratos típicos de festas juninas.
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Curiosidades Culturais: A batata doce é um alimento muito apreciado em diversas culturas, sendo utilizada em pratos tradicionais, como o purê de batata doce da culinária americana e o kumara, um prato típico da Nova Zelândia.
Popularidade Moderna: Com a ascensão da alimentação saudável, a batata doce tem ganhado ainda mais destaque nas receitas, sendo utilizada em versões mais saudáveis de pratos tradicionais, como batata doce frita na airfryer.
Agora que você já sabe como fazer uma deliciosa Batata Doce Rústica na Airfryer, não perca mais tempo e experimente essa receita simples, gostosa e saudável. Com certeza, será um sucesso em família e uma ótima opção para qualquer ocasião. Aproveite e coloque todo o seu amor ao preparar esse prato delicioso e nutritivo!