Close Menu

    Como Fazer Banana Frita Na Airfryer

    Como Fazer Banana Frita Na Airfryer

    Uma imagem de bananas fatiadas cobertas com uma mistura de canela e açúcar dentro de uma fritadeira airfryer. As bananas estão douradas e crocantes.

    Você ama banana frita, mas quer uma opção mais saudável e prática? Então você precisa experimentar essa receita de banana frita na airfryer! Além de ser simples e gostoso, é uma ótima opção para reunir a família e compartilhar momentos de amor e sabor.

    Aqui está a receita para você se deliciar com essa opção rápida, fácil e barata!

    Receita de Banana Frita na Airfryer

    timer 30 minutos
    hat-chef Muito fácil
    dollar Custo baixo
    chart-pie-simple 4 porções

    Ingredientes (4 porções porções)

    Modo de preparo

    1. 1.
      1. Descasque as bananas e corte-as em rodelas de aproximadamente 1 cm de espessura.
    2. 2.
      2. Em um prato fundo, misture a farinha de trigo, o açúcar e a canela em pó.
    3. 3.
      3. Em outro prato fundo, bata ligeiramente o ovo.
    4. 4.
      4. Passe as rodelas de banana primeiro no ovo e depois na mistura de farinha.
    5. 5.
      5. Unte levemente a cesta da airfryer com óleo de coco.
    6. 6.
      6. Coloque as bananas empanadas na cesta da airfryer e programe para cozinhar por 10 minutos a 180°C.
    7. 7.
      7. Após os 10 minutos, vire as bananas e programe novamente por mais 10 minutos.

    Dicas

    1. 1. Se preferir, você pode adicionar um pouco de aveia ou granola na mistura de farinha para deixar a banana ainda mais crocante.

    Curiosidades:

    Origem da Receita:: A banana frita é uma receita tradicional em vários países, principalmente na América Latina e na Ásia. No Brasil, é muito comum encontrar a banana frita em pratos típicos da culinária nordestina.
    .bcb-container-42711 { box-shadow: 0 0 10px rgba(0,0,0,0.1); padding:20px; border-radius:8px; text-align:center; margin-bottom:20px; overflow: auto; zoom: 1; } .bcb-container-42711::after { content: ''; display: table; clear: both; } .bcb-container-42711 .bcb-top-text { font-size:18px !important; color:#000 !important; font-weight:700 !important; margin-bottom:20px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-buttons { display: grid; grid-gap: 10px; grid-template-columns: 1fr; } @media only screen and (max-width: 768px) { .bcb-container-42711 .bcb-buttons { grid-template-columns: 1fr; } } .bcb-container-42711 .bcb-button { font-size:18px !important; color:#fff !important; text-decoration:none; padding:12px; border-radius:5px; display:flex; justify-content: center; align-items:center; font-weight:normal !important; transition: background-color 0.3s; border: 1px solid #fff; } .bcb-container-42711 .bcb-note { font-size:12px !important; color:#555 !important; margin-top:10px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-button-icon { margin-left: 5px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-0:hover { background-color: #1c3a5d; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-1:hover { background-color: #307031; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-2:hover { background-color: #3d803e; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-3:hover { background-color: #4a8d4b; } Veja tambémCinnamon Rolls Na Airfryer: Receita Deliciosa, Aprenda Agora >Granola Na Airfryer >Aperitivos Tomatinho Caprese Receita Deliciosa Na Airfryer >3 Receitas De Coxinha De Batata Doce Na Airfryer > Variações Regionais:: Em alguns lugares, a banana frita é servida acompanhada de queijo coalho ou leite condensado, dando um toque ainda mais especial à receita.
    Benefícios Nutricionais:: A banana é uma fruta rica em potássio, fibras e vitaminas, além de ser uma ótima fonte de energia. Ao optar por fazer a banana frita na airfryer, você reduz consideravelmente a quantidade de gordura consumida, tornando essa receita ainda mais saudável.
    Curiosidades Culturais Na Tailândia, a banana frita é uma sobremesa tradicional e é servida com sorvete de coco. Já na Coreia do Sul, ela é servida como um lanche rápido nas ruas.
    Popularidade Moderna:: Com o surgimento da airfryer, a banana frita ganhou ainda mais popularidade, já que essa opção é mais saudável e prática.

    Com essa receita simples, você pode desfrutar de uma deliciosa banana frita sem sair de casa. Além disso, é uma ótima opção para fazer com as crianças e ensiná-las a se alimentar de forma mais saudável.

    Então, não perca mais tempo e experimente essa receita de banana frita na airfryer. Tenho certeza que sua família vai adorar!

    Perguntas e Respostas (FAQ)

    Quanto tempo leva para preparar a banana frita na airfryer?

    Aproximadamente 30 minutos.

    Quantas porções essa receita rende?

    4 porções.

    Qual o ingrediente principal da receita?

    Bananas maduras.

    Posso adicionar outros ingredientes à mistura de farinha?

    Sim, você pode adicionar aveia ou granola para deixar a banana mais crocante.

    Qual a temperatura e o tempo de cozimento na airfryer?

    180°C por 10 minutos de cada lado.

    Quais os benefícios nutricionais da banana frita na airfryer?

    É uma fonte de potássio, fibras, vitaminas e energia, além de ser mais saudável do que a banana frita tradicional.

    Em quais países a banana frita é uma receita tradicional?

    América Latina e Ásia, principalmente no Brasil e na Tailândia.

    Quais as variações regionais da receita de banana frita?

    Pode ser servida com queijo coalho, leite condensado ou sorvete de coco.

    Por que a banana frita na airfryer se tornou popular?

    Por ser uma opção mais saudável e prática do que a banana frita tradicional.

    Veja também