Chips de Banana na Airfryer: Uma Receita Simples e Deliciosa para sua Família
As airfryers estão cada vez mais populares nas cozinhas das famílias brasileiras, e não é para menos. Além de ser uma opção mais saudável para preparar alimentos fritos, essas fritadeiras sem óleo são extremamente versáteis e podem ser utilizadas para preparar diversos tipos de receitas. E hoje, vamos te ensinar como fazer Chips de Banana na Airfryer, uma opção de lanche deliciosa e prática para toda a família. Acompanhe!
Receita de Chips de Banana na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. 1. Descasque as bananas e corte-as em rodelas finas.
- 2. 2. Em um recipiente, misture o óleo de coco com a canela em pó.
- 3. 3. Adicione as rodelas de banana à mistura e mexa até que fiquem bem envolvidas.
- 4. 4. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
- 5. 5. Coloque as rodelas de banana na cesta da airfryer, deixando espaço entre elas para que não grudem.
- 6. 6. Asse por cerca de 10 minutos, virando as rodelas na metade do tempo, até que fiquem douradas e crocantes.
- 7. 7. Retire da airfryer e, ainda quentes, polvilhe açúcar demerara a gosto.
- 8. 8. Deixe esfriar e sirva em seguida.
Dicas
- Se preferir, pode utilizar açúcar refinado ou mascavo no lugar do demerara.
- Caso não tenha óleo de coco, pode utilizar outro óleo vegetal de sua preferência.
Curiosidades
- Origem da Receita:: Essa receita de Chips de Banana é originária do Havaí, onde é conhecida como “banana chips”.
- Variações Regionais:: Em algumas regiões do Brasil, o açúcar é substituído por sal, resultando em um snack salgado e crocante.
- Benefícios Nutricionais:: A banana é rica em potássio, vitaminas A e C, além de fibras, sendo uma opção saudável de lanche.
- Curiosidades Culturais No Havaí, as bananas são colhidas e cortadas em rodelas diretamente nas plantações, e depois são fritas em grandes frigideiras ao ar livre.
- Popularidade Moderna:: Com o aumento da busca por opções de lanches saudáveis, os chips de banana na airfryer tem ganhado cada vez mais popularidade.
Agora que você já sabe como preparar essa delícia na airfryer, é hora de colocar a mão na massa e surpreender sua família com essa receita simples e gostosa. Além de ser uma opção rápida e fácil, os Chips de Banana na Airfryer são uma ótima alternativa para substituir os tradicionais salgadinhos industrializados, que são cheios de conservantes e aditivos químicos.
Além disso, essa receita é super acessível, pois utiliza ingredientes simples e baratos, que podem ser encontrados facilmente em qualquer mercado. E o mais importante, é preparada com muito amor, afinal, cozinhar para quem amamos é sempre um gesto de carinho e cuidado.
Agora é só colocar a sua airfryer para trabalhar e aproveitar essa deliciosa opção de lanche, que com certeza vai agradar a todos. E lembre-se, não é necessário esperar até o final da receita para provar essas delícias, vá degustando aos poucos enquanto prepara, afinal, não há nada melhor do que saborear algo feito por nós mesmos.
E aí, gostou da nossa receita de Chips de Banana na Airfryer? Deixe nos comentários sua opinião e compartilhe essa dica com seus amigos e familiares. Cozinhar é uma forma de demonstrar amor e carinho, então não deixe de aproveitar esse momento especial ao lado de quem você ama. Bon appétit!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Como faço para cortar as bananas?
Descasque as bananas e corte-as em rodelas finas.
Posso usar óleo diferente do óleo de coco?
Sim, caso não tenha óleo de coco, pode utilizar outro óleo vegetal de sua preferência.
Qual é o tempo de cozimento na airfryer?
Asse por cerca de 10 minutos, virando as rodelas na metade do tempo, até que fiquem douradas e crocantes.
Posso adicionar outros temperos além da canela?
Sim, você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como noz-moscada ou gengibre.
Qual é a origem desta receita?
A receita de Chips de Banana é originária do Havaí, onde é conhecida como “banana chips”.
Quais são os benefícios nutricionais da banana?
A banana é rica em potássio, vitaminas A e C, além de fibras, sendo uma opção saudável de lanche.
Como posso guardar os chips de banana?
Guarde os chips de banana em um recipiente hermético em temperatura ambiente por até 3 dias.
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