Canelone De Abobrinha Na Airfryer

Se você é fã de receitas simples e gostosas, vai adorar esta opção deliciosa e saudável de canelone de abobrinha feito na airfryer. Além de ser fácil, rápido e barato, esta receita vai conquistar o paladar de toda a sua família com muito amor.
Receita de Canelone De Abobrinha Na Airfryer
Ingredientes (4 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
Corte as abobrinhas em fatias finas no sentido do comprimento.
-
2.
Em uma tigela, misture o queijo cottage, o alho, o sal e a pimenta.
-
3.
Espalhe um pouco do molho de tomate em uma forma para airfryer.
-
4.
Coloque uma fatia de abobrinha e recheie com a mistura de queijo cottage.
-
5.
Enrole a fatia de abobrinha e coloque na forma. Repita o processo até terminar as fatias de abobrinha.
-
6.
Regue os canelones com o azeite de oliva e cubra com o restante do molho de tomate.
-
7.
Polvilhe o queijo parmesão ralado por cima.
-
8.
Asse na airfryer por 20 minutos a 200 graus.
Dicas
- 1. Você pode variar o recheio dos canelones, utilizando por exemplo frango desfiado, carne moída ou vegetais.
Curiosidades:
Origem da Receita::
A receita de canelone de abobrinha surgiu na Itália, onde é chamada de “cannelloni”. No entanto, a versão com abobrinha é uma adaptação mais saudável e leve do prato tradicional.
Variações Regionais:: Em algumas regiões da Itália, os canelones são feitos com massa fresca ao invés de massas secas, o que deixa o prato ainda mais saboroso.
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Curiosidades Culturais Na Itália, os canelones são considerados um prato típico de domingo, geralmente servido em almoços em família.
Popularidade Moderna:: Com a crescente preocupação com alimentação saudável, o canelone de abobrinha se tornou uma opção muito popular entre aqueles que buscam uma dieta equilibrada e saborosa.
Variações Regionais:: Em algumas regiões da Itália, os canelones são feitos com massa fresca ao invés de massas secas, o que deixa o prato ainda mais saboroso.
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Curiosidades Culturais Na Itália, os canelones são considerados um prato típico de domingo, geralmente servido em almoços em família.
Popularidade Moderna:: Com a crescente preocupação com alimentação saudável, o canelone de abobrinha se tornou uma opção muito popular entre aqueles que buscam uma dieta equilibrada e saborosa.
Agora que você já sabe como preparar este delicioso canelone de abobrinha na airfryer, é só colocar a mão na massa e experimentar essa receita simples, gostosa e saudável. Aproveite para reunir sua família e compartilhar muito amor e bons momentos à mesa. Bom apetite!