Brownie De Banana Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida De Fazer
Você é fã de brownie, mas quer uma opção mais saudável e prática? Então você precisa experimentar essa receita de Brownie de Banana na Airfryer! Com ingredientes simples e um modo de preparo rápido, você terá um delicioso doce para saborear em família.
A airfryer tem se tornado cada vez mais popular nas cozinhas brasileiras, e não é por menos. Com ela, podemos preparar receitas deliciosas de maneira mais saudável e sem abrir mão do sabor. E essa receita de Brownie de Banana na Airfryer é um exemplo perfeito disso.
Antes de irmos para a receita, vamos conhecer um pouco mais sobre a origem do brownie. Acredita-se que ele tenha sido criado nos Estados Unidos, por volta do século XIX, como uma variação do tradicional bolo de chocolate. Mas foi somente na década de 1920 que a receita se popularizou, sendo vendida em um restaurante de Chicago.
A partir daí, o brownie foi ganhando versões e variações em diferentes regiões do mundo, incluindo o Brasil. E com a chegada da airfryer, ele ganhou uma nova forma de ser preparado, mais prática e saudável.
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Receita
Receita de Brownie de Banana na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
8 porções
Ingredientes (8 porções porções)
Modo de preparo
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1.
1. Em um recipiente, amasse as bananas até formar um purê.
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2.
2. Adicione a farinha de aveia, o açúcar, o cacau em pó, o óleo de coco e a essência de baunilha. Misture bem até formar uma massa homogênea.
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3.
3. Por último, adicione o fermento e as nozes picadas, misturando delicadamente.
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4.
4. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
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5.
5. Coloque a massa em uma forma própria para airfryer, untada com óleo de coco.
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6.
6. Leve ao forno por 15 minutos.
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7.
7. Retire da airfryer e deixe esfriar antes de desenformar.
Dicas
- 1. Você pode substituir a farinha de aveia por farinha de trigo, se preferir.
- 2. Se quiser um brownie mais doce, aumente a quantidade de açúcar.
Curiosidades:
Variações Regionais:: Cada região tem sua própria versão de brownie, com ingredientes e modos de preparo diferentes.
Benefícios Nutricionais:: O brownie de banana na airfryer é uma opção mais saudável, pois utiliza ingredientes como a banana e a aveia, que são fontes de fibras e nutrientes.
Curiosidades Culturais Nos Estados Unidos, existe uma competição anual para eleger o melhor brownie do país.
Popularidade Moderna:: Com a chegada da airfryer, o brownie ganhou uma nova forma de ser preparado, mais saudável e prática.
Esse brownie de banana na airfryer é simplesmente irresistível! Combinando a doçura da banana com o sabor intenso do cacau, é uma ótima opção para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer um doce.
E o melhor de tudo é que é uma receita rápida e prática, ideal para preparar em dias corridos. Além disso, os ingredientes são acessíveis e baratos, tornando essa opção ainda mais interessante para quem busca praticidade e economia na cozinha.
Compartilhe essa receita com a sua família e amigos, e leve mais sabor e amor para a mesa. Tenho certeza de que todos vão adorar essa delícia saudável e gostosa!
Agora que você já conhece essa receita de Brownie de Banana na Airfryer, que tal preparar e saborear essa maravilha? E não esqueça de compartilhar sua opinião com a gente nos comentários.