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Bolo De Laranja Fit Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida De Fazer

Se você é fã de bolos, mas quer manter uma alimentação saudável, essa receita é perfeita para você! O bolo de laranja fit na airfryer é uma opção deliciosa e leve, que vai agradar toda a família. Além disso, é uma receita fácil e rápida de fazer, perfeita para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer um doce sem sair da linha. Então, prepare sua airfryer e confira o passo a passo dessa delícia.

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[NOME]Bolo De Laranja Fit Na Airfryer[/NOME]

[TEMPO]30 minutos[/TEMPO]

[QUANTIDADE_PORCOES]8 porções[/QUANTIDADE_PORCOES]

Ingredientes:

  • [ITEM]3 ovos
  • [ITEM]1 xícara de farinha de trigo integral
  • [ITEM]1 xícara de farinha de aveia
  • [ITEM]1 xícara de suco de laranja natural
  • [ITEM]1/2 xícara de adoçante culinário
  • [ITEM]1/2 xícara de óleo de coco
  • [ITEM]1 colher de sopa de fermento em pó
  • [ITEM]Raspas de laranja a gosto

Modo de Preparo:

  1. [ETAPA]Bata os ovos, o suco de laranja, o adoçante e o óleo de coco em um liquidificador.
  2. [ETAPA]Em um recipiente, misture as farinhas e as raspas de laranja.
  3. [ETAPA]Adicione a mistura líquida à mistura de farinhas e mexa até ficar homogêneo.
  4. [ETAPA]Por último, adicione o fermento e misture delicadamente.
  5. [ETAPA]Despeje a massa em uma forma própria para airfryer untada com óleo de coco.
  6. [ETAPA]Leve ao forno da airfryer por cerca de 25 minutos.

Dicas:

[DICA]Você pode substituir o suco de laranja por suco de limão ou maracujá para variar o sabor do bolo.[/DICA]

[DICA]Para uma versão ainda mais saudável, troque o adoçante por açúcar mascavo.[/DICA]

Curiosidades:

[CURIOSIDADE]

Origem da Receita:

O bolo de laranja é uma receita tradicional portuguesa, mas ganhou diversas versões ao redor do mundo.[/CURIOSIDADE] [CURIOSIDADE]

Benefícios Nutricionais:

Além de ser uma opção mais saudável por não conter açúcar refinado, o bolo de laranja é rico em vitamina C e fibras.[/CURIOSIDADE] [CURIOSIDADE]

Popularidade Moderna:

Com o aumento da preocupação com a saúde e alimentação, o bolo de laranja fit tem ganhado cada vez mais espaço nas redes sociais e nos cardápios de restaurantes.[/CURIOSIDADE]

Pronto! Agora é só servir seu bolo de laranja fit na airfryer e desfrutar dessa delícia de forma saudável e sem sair da dieta. Aproveite essa receita simples e gostosa para compartilhar com sua família e amigos, mostrando que é possível sim comer bem sem abrir mão do sabor e do amor pela cozinha.

E aí, gostou da receita? Conte para a gente nos comentários como ficou o seu bolo de laranja fit e compartilhe suas dicas e curiosidades sobre essa delícia! Bom apetite!

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Camillo Dantas é Chef de Cozinha, Pesquisador Gastronômico e Autor premiado com mais de 15 anos de experiência em culinária brasileira e internacional. É especialista em técnicas de preparo saudável, receitas funcionais e gastronomia afetiva. Fundador do portal 'Airfryer Receitas' e autor do best-seller 'Receitas com Alma: Tradições Culinárias Brasileiras'. Para sugestão de pautas: [email protected]



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