Bem-vindo ao meu site de receitas para Airfryer Fritadeira Sem Óleo! Como um entusiasta da culinária saudável, estou sempre procurando maneiras de preparar pratos deliciosos sem comprometer a minha saúde. E a Airfryer tem sido uma grande aliada nessa missão! Hoje, vou compartilhar com vocês uma receita simples, gostosa e vegana: Bolo de Cenoura com Coco na Airfryer.

Receita de Bolo de Cenoura com Coco na Airfryer

timer 30 minutos min
hat-chef Muito fácil
dollar Custo baixo
chart-pie-simple 8 porções porções

Ingredientes

2 cenouras médias
1/2 xícara de açúcar demerara
1 xícara de farinha de trigo
1/2 xícara de coco ralado
1/2 xícara de óleo de coco
1/2 xícara de leite vegetal
1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo

  1. 1. Comece pré-aquecendo sua Airfryer a 180ºC por 5 minutos. Enquanto isso, descasque e rale as cenouras.
  2. 2. Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o açúcar demerara e o coco ralado.
  3. 3. Adicione as cenouras raladas, o óleo de coco e o leite vegetal à mistura seca e mexa bem até ficar homogêneo.
  4. 4. Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
  5. 5. Despeje a massa em uma forma própria para Airfryer e leve para assar por cerca de 20 minutos.
  6. 6. Retire o bolo da Airfryer e deixe esfriar antes de desenformar.

Dicas

  • Se preferir, pode substituir o açúcar demerara por açúcar de coco ou adoçante natural de sua preferência.
  • Para uma versão ainda mais saudável, utilize farinha de trigo integral e leite vegetal sem açúcar.

Curiosidades

  • Origem da Receita: O bolo de cenoura é uma receita tradicional da culinária americana, mas com a popularização da Airfryer, ela ganhou novas versões e formas de preparo.
  • Variações Regionais: Em alguns países, como o Brasil, é comum adicionar coco ralado à massa do bolo de cenoura. Já em outros, como a Inglaterra, ele é servido com cobertura de cream cheese.
  • Benefícios Nutricionais: A cenoura é rica em vitamina A, que é importante para a saúde dos olhos e da pele. Além disso, ela possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
  • Curiosidades Culturais: Em algumas culturas, o bolo de cenoura é servido como sobremesa de Páscoa, por representar a fertilidade e a renovação.
  • Popularidade Moderna: Com a crescente preocupação com alimentação saudável e a busca por opções sem glúten e sem lactose, o bolo de cenoura na Airfryer se tornou uma receita muito popular entre os adeptos dessas dietas.

Este bolo de cenoura com coco na Airfryer é uma opção deliciosa e fácil de preparar para quem busca uma sobremesa saudável e nutritiva. Além disso, é uma receita barata, já que utiliza ingredientes simples e acessíveis. Experimente e surpreenda-se com o sabor e a textura incrível que a Airfryer proporciona!

Espero que tenha gostado dessa receita simples e gostosa. Ficou com alguma dúvida? Deixe seu comentário abaixo e eu ficarei feliz em ajudar. E não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares. Até a próxima!