Bolinho De Arroz Na Fritadeira Sem Óleo
Se você é fã de comida saudável e prática, a fritadeira sem óleo é uma ótima aliada na cozinha. Além de permitir o preparo de diversos pratos sem a necessidade de óleo, ela também é uma opção mais rápida e econômica para o seu dia a dia. E para te ajudar a explorar todo o potencial dessa máquina, hoje eu trago uma deliciosa receita de Bolinho de Arroz feito na fritadeira sem óleo. Simples, gostosa, fácil, rápida, barata e vegana, essa receita é perfeita para qualquer ocasião.
Receita de Bolinho de Arroz na Fritadeira Sem Óleo
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
10 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. Em uma tigela, misture o arroz cozido, a farinha de trigo, a farinha de aveia, a água, a cebola, o alho, o azeite, o cheiro-verde, o sal e a pimenta-do-reino até formar uma massa homogênea.
- 2. Acrescente o fermento em pó e misture novamente.
- 3. Com as mãos, faça pequenas bolinhas com a massa e coloque-as na fritadeira sem óleo pré-aquecida.
- 4. Programe a fritadeira para 15 minutos a 180°C.
- 5. Após esse tempo, vire os bolinhos e programe novamente para mais 15 minutos a 180°C.
- 6. Retire os bolinhos da fritadeira e sirva em seguida.
Dicas
- Para um sabor ainda mais especial, adicione outros temperos de sua preferência, como salsinha, cebolinha, orégano, etc.
- Caso a massa fique muito seca, adicione um pouco mais de água para dar liga.
Curiosidades
- Essa receita de Bolinho de Arroz é originária da culinária oriental e é conhecida como “arancini” na Itália.
- Em algumas regiões do Brasil, esse bolinho é chamado de “bolinho de chuva” devido à sua semelhança com a receita tradicional de bolinho frito em óleo.
- Além de ser uma opção vegana, esse bolinho também é uma alternativa sem glúten, já que não leva farinha de trigo.
- O arroz é um alimento nutritivo, fonte de carboidratos complexos, fibras, vitaminas e minerais, e é uma ótima opção para incluir na sua alimentação diária.
- Com o aumento da preocupação com uma alimentação mais saudável, a fritadeira sem óleo tem ganhado cada vez mais popularidade por ser uma opção mais saudável e prática para preparar diversos pratos.
E aí, o que achou dessa receita deliciosa e saudável de Bolinho de Arroz feito na fritadeira sem óleo? Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, você pode preparar esse petisco em casa para toda a família ou até mesmo para receber os amigos. Além disso, essa opção vegana e sem glúten é perfeita para atender a diferentes restrições alimentares.
Então não perca mais tempo e experimente essa receita hoje mesmo! Tenho certeza que será um sucesso na sua casa. E não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares para que eles também possam desfrutar dessa delícia.
Bom apetite!
Veja também
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é um Bolinho de Arroz?
Um Bolinho de Arroz é um petisco feito com uma mistura de arroz cozido, farinha e outros ingredientes, que é frito ou assado até ficar crocante por fora e macio por dentro.
Como fazer Bolinho de Arroz na Fritadeira Sem Óleo?
Para fazer Bolinho de Arroz na Fritadeira Sem Óleo, misture arroz cozido, farinha de trigo, farinha de aveia, água, cebola, alho, azeite, cheiro-verde, sal, pimenta e fermento em pó. Forme bolinhas com a massa e coloque-as na fritadeira pré-aquecida. Programe a fritadeira para 15 minutos a 180°C, vire os bolinhos e programe novamente para mais 15 minutos a 180°C.
O Bolinho de Arroz é vegano?
Sim, a receita de Bolinho de Arroz fornecida não contém ingredientes de origem animal, tornando-o uma opção vegana.
O Bolinho de Arroz é sem glúten?
Não, a receita de Bolinho de Arroz fornecida contém farinha de trigo, que contém glúten. No entanto, é possível fazer uma versão sem glúten substituindo a farinha de trigo por uma farinha sem glúten, como farinha de arroz ou farinha de amêndoa.
Quais são os benefícios de fazer Bolinho de Arroz na Fritadeira Sem Óleo?
Fazer Bolinho de Arroz na Fritadeira Sem Óleo oferece vários benefícios, incluindo:
– Redução do uso de óleo, tornando o prato mais saudável
– Opção mais rápida e conveniente do que fritar em óleo
– Permite preparar uma variedade de pratos sem a necessidade de diferentes equipamentos de cozinha