Bolinho De Abobrinha Na Airfryer: Simples De Fazer E Delicioso

Bolinho De Abobrinha Na Airfryer: Simples De Fazer E Delicioso

A abobrinha é um ingrediente versátil e muito utilizado na culinária brasileira. Com ela, podemos preparar diversos pratos deliciosos e saudáveis, como o bolinho de abobrinha na airfryer. Essa receita é perfeita para quem busca uma opção de petisco ou acompanhamento mais leve e prático de fazer.

Receita

[NOME]Bolinho de Abobrinha na Airfryer[/NOME]
[TEMPO]30 minutos[/TEMPO]
[QUANTIDADE_PORCOES]10 porções[/QUANTIDADE_PORCOES]
[INGREDIENTES]
[ITEM]2 abobrinhas médias raladas[/ITEM]
[ITEM]1 cebola pequena ralada[/ITEM]
[ITEM]2 dentes de alho amassados[/ITEM]
[ITEM]1/2 xícara de farinha de trigo[/ITEM]
[ITEM]1/2 xícara de queijo parmesão ralado[/ITEM]
[ITEM]1 ovo[/ITEM]
[ITEM]1 colher de sopa de cheiro-verde picado[/ITEM]
[ITEM]Sal e pimenta a gosto[/ITEM]
[ITEM]Azeite para pincelar[/ITEM]
[/INGREDIENTES]
[MODO_DE_PREPARO]
[ETAPA]Em um recipiente, misture bem as abobrinhas, a cebola, o alho, a farinha de trigo, o queijo parmesão, o ovo, o cheiro-verde, o sal e a pimenta.[/ETAPA]
[ETAPA]Molde os bolinhos com a ajuda de duas colheres e coloque-os em uma forma untada com azeite.[/ETAPA]
[ETAPA]Pincele um pouco de azeite sobre os bolinhos e leve-os para assar na airfryer por cerca de 20 minutos, virando na metade do tempo.[/ETAPA]
[/MODO_DE_PREPARO]
[DICAS]
[DICA]Caso prefira, você pode substituir a farinha de trigo por farinha de aveia ou farinha de arroz para deixar a receita mais saudável.[/DICA]
[/DICAS]
[CURIOSIDADES]
[CURIOSIDADE]

Origem da Receita::

O bolinho de abobrinha é uma receita tradicional da culinária italiana, chamada de “fritelle di zucchine”.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]

Variações Regionais::

Essa receita também é muito popular em Portugal, onde é conhecida como “croquetes de courgette”.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]

Benefícios Nutricionais::

A abobrinha é rica em vitaminas A, C e do complexo B, além de ser uma excelente fonte de fibras e antioxidantes.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Curiosidades Culturais
Na culinária brasileira, a abobrinha é muito utilizada em receitas típicas, como a moqueca de abobrinha e o bolo de abobrinha.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]

Popularidade Moderna::

Com a popularidade das airfryers, o bolinho de abobrinha na airfryer se tornou uma receita queridinha entre as famílias que buscam uma alimentação mais saudável e prática.[/CURIOSIDADE]
[/CURIOSIDADES]
[/RECEITA]

Com essa receita, você terá um petisco delicioso e nutritivo para compartilhar com a família e amigos. Além disso, é uma opção rápida, fácil e barata de preparar, ideal para aqueles dias em que não temos muito tempo para cozinhar, mas ainda assim queremos uma refeição gostosa e caseira.

Aproveite essa receita cheia de amor e sabor e não deixe de compartilhar com quem você ama. Com certeza, será um sucesso!