Batata Doce Temperada Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa

Receita de Batata Doce Temperada Na Airfryer

Ingredientes

• 4 batatas doces médias cortadas em rodelas
• 2 colheres de sopa de azeite de oliva
• 1 colher de chá de páprica doce
• 1 colher de chá de cominho em pó
• 1 colher de chá de sal
• 1/2 colher de chá de pimenta do reino

Modo de Preparo

1. 1 1. Pré-aqueça a airfryer a 180°C.
2. 2 2. Em uma tigela, misture o azeite, a páprica, o cominho, o sal e a pimenta.
3. 3 3. Adicione as rodelas de batata doce na mistura e mexa bem para que todas as rodelas fiquem temperadas.
4. 4 4. Coloque as rodelas de batata doce na cesta da airfryer, em uma única camada.
5. 5 5. Asse por 15 minutos, vire as rodelas e asse por mais 10 minutos ou até que fiquem douradas e crocantes.

Dicas do Chef

• Se preferir, você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como alho em pó ou ervas finas.

Outras Curiosidades

• Origem da Receita: A batata doce é originária da América do Sul e foi levada para a Europa pelos colonizadores espanhóis no século XVI. Já a airfryer foi criada por uma empresa holandesa em 2010.
• Variações Regionais: A receita de Batata Doce Temperada na Airfryer é popular em diversas regiões do Brasil, mas é conhecida principalmente no Nordeste.
• Benefícios Nutricionais: A batata doce é rica em carboidratos complexos, vitaminas A e C, potássio e fibras. Já a airfryer é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável, pois utiliza menos óleo no preparo dos alimentos.
• Curiosidades Culturais No Japão, a batata doce é considerada um símbolo de amor e prosperidade, sendo consumida principalmente no Dia dos Namorados.
• Popularidade Moderna: Com o aumento da preocupação com uma alimentação mais saudável, a airfryer tem se tornado cada vez mais popular, sendo uma opção prática e saudável para preparar diversos tipos de alimentos.