Batata Doce Frita Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa
Você é fã de batata frita, mas está procurando por uma opção mais saudável e prática? Então, a batata doce frita na airfryer é a receita perfeita para você! Além de ser uma opção mais leve e nutritiva, é uma forma rápida e fácil de preparar esse prato tão amado por toda a família. E o melhor: sem sujar panelas e sem o cheiro de óleo na casa! Aprenda agora mesmo como fazer essa delícia e surpreenda-se com o resultado.
Receita de Batata Doce Frita Na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes (4 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
1. Comece por descascar as batatas e cortá-las em palitos, com cerca de 1 cm de espessura.
-
2.
2. Em uma tigela, misture o azeite de oliva, o sal, a páprica e o orégano.
-
3.
3. Adicione os palitos de batata à mistura e envolva bem, para que fiquem bem temperados.
-
4.
4. Coloque os palitos de batata na cesta da airfryer, previamente aquecida por 5 minutos a 200°C.
-
5.
5. Leve a cesta para a airfryer e deixe fritar por 15 minutos, mexendo na metade do tempo.
-
6.
6. Retire os palitos da airfryer e sirva ainda quente. Se preferir, salpique mais sal ou temperos a gosto.
Dicas
- 1. Caso prefira, utilize óleo de coco ou manteiga ghee no lugar do azeite de oliva.
- 2. Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como pimenta do reino, alho em pó ou ervas finas.
Curiosidades:
Variações Regionais: em alguns estados brasileiros, a batata doce frita é conhecida como “batata frita de São João” ou “batata inglesa”.
.bcb-container-42711 { box-shadow: 0 0 10px rgba(0,0,0,0.1); padding:20px; border-radius:8px; text-align:center; margin-bottom:20px; overflow: auto; zoom: 1; } .bcb-container-42711::after { content: ''; display: table; clear: both; } .bcb-container-42711 .bcb-top-text { font-size:18px !important; color:#000 !important; font-weight:700 !important; margin-bottom:20px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-buttons { display: grid; grid-gap: 10px; grid-template-columns: 1fr; } @media only screen and (max-width: 768px) { .bcb-container-42711 .bcb-buttons { grid-template-columns: 1fr; } } .bcb-container-42711 .bcb-button { font-size:18px !important; color:#fff !important; text-decoration:none; padding:12px; border-radius:5px; display:flex; justify-content: center; align-items:center; font-weight:normal !important; transition: background-color 0.3s; border: 1px solid #fff; } .bcb-container-42711 .bcb-note { font-size:12px !important; color:#555 !important; margin-top:10px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-button-icon { margin-left: 5px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-0:hover { background-color: #1c3a5d; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-1:hover { background-color: #307031; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-2:hover { background-color: #3d803e; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-3:hover { background-color: #4a8d4b; } Veja tambémCoquinhos Na Airfryer >3 Receitas De Coxinha Na Airfryer >Drumet Na Airfryer: Aprenda Esta Receita Fácil E Prática >Torrada De Pão Integral Na Airfryer: Receita Com Frango E Ricota > Benefícios Nutricionais: a batata doce é rica em vitaminas, minerais e fibras, além de ser um carboidrato complexo de baixo índice glicêmico.
Curiosidades Culturais: no Japão, existe uma batata doce de cor roxa, conhecida como “satsuma imo”, que é muito popular e utilizada em diversas receitas.
Popularidade Moderna: com o aumento da preocupação com a alimentação saudável, a batata doce frita na airfryer tem ganhado cada vez mais espaço no cardápio de muitas pessoas.
A batata doce frita na airfryer é uma opção de receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que certamente irá agradar toda a família. Além de ser uma opção mais saudável, por ser frita sem óleo, ela também é uma ótima forma de inserir mais nutrientes na alimentação, já que a batata doce é rica em vitaminas e minerais.
E aí, o que está esperando para experimentar essa delícia? Não perca mais tempo e coloque em prática essa receita deliciosa e prática. Com certeza, ela irá se tornar um sucesso na sua casa e você irá se apaixonar por essa opção mais saudável de batata frita. Lembre-se sempre de adicionar o ingrediente secreto em todas as suas receitas: amor. Tenho certeza que seus pratos ficarão ainda mais gostosos.
Agora que você aprendeu como fazer a batata doce frita na airfryer, compartilhe essa receita com seus amigos e familiares. Eles irão adorar essa novidade e agradecerão por essa opção mais leve e saborosa de batata frita. E não se esqueça de nos contar nos comentários o que achou dessa receita e quais outros pratos gostaria de aprender a fazer na airfryer. Bom apetite!