Se você é fã de batata baroa, ou mandioquinha como é conhecida em algumas regiões do Brasil, mas está tentando manter uma alimentação mais saudável, não precisa abrir mão desse delicioso ingrediente. Com a ajuda da airfryer, é possível preparar uma receita simples, gostosa e saudável de batata baroa na airfryer. Além disso, a preparação é rápida, barata e perfeita para toda a família. Então, que tal experimentar essa receita deliciosa e fácil de fazer? Confira a seguir como preparar a batata baroa na airfryer.
Receita de Batata Baroa na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes (4 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
1. Lave bem as batatas e corte-as em rodelas finas.
-
2.
2. Em um recipiente, tempere as batatas com azeite, sal, pimenta e as ervas picadas (opcional).
-
3.
3. Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
-
4.
4. Coloque as batatas na cesta da airfryer, sem sobrepor.
-
5.
5. Asse por 20 minutos, virando as batatas na metade do tempo.
-
6.
6. Retire as batatas quando estiverem douradas e crocantes.
Dicas
- 1. Caso queira variar o tempero, pode utilizar páprica, alho em pó ou qualquer outro de sua preferência.
Curiosidades:
Variações Regionais: Em algumas regiões do país, a batata baroa é conhecida como batata salsa ou cenoura amarela.
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Curiosidades Culturais No Peru, a batata baroa é considerada um alimento sagrado e é utilizada em rituais religiosos.
Popularidade Moderna: Com o aumento da busca por uma alimentação mais saudável, a batata baroa tem ganhado destaque nas receitas fit e na culinária saudável.
E aí, gostou da receita? Além de ser uma opção mais saudável, a batata baroa na airfryer é uma forma deliciosa de incluir esse ingrediente em suas refeições. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo rápido, essa receita é perfeita para qualquer ocasião, seja um lanche da tarde ou acompanhamento para o almoço ou jantar. Então, não perca mais tempo e experimente essa receita cheia de amor e sabor para toda a família. E não se esqueça de compartilhar com seus amigos e familiares essa delícia de receita.