Banana Doce Na Airfryer: Receita Simples E Rápida De Fazer

Receita de Banana Doce Na Airfryer

Ingredientes

• 6 bananas maduras
• 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
• 1 colher de sopa de canela em pó
• 2 colheres de sopa de aveia em flocos
• 1 colher de sopa de mel

Modo de Preparo

1. 1 Pré-aqueça a airfryer a 200°C.
2. 2 Descasque as bananas e corte-as em rodelas grossas.
3. 3 Em uma tigela, misture o açúcar mascavo e a canela em pó.
4. 4 Passe as rodelas de banana na mistura de açúcar e canela.
5. 5 Disponha as rodelas de banana na cesta da airfryer e polvilhe a aveia por cima.
6. 6 Regue com o mel e leve para a airfryer por 15 minutos.
7. 7 Retire da airfryer e sirva quente.

Dicas do Chef

• Você pode substituir o açúcar mascavo por adoçante culinário, para uma versão mais saudável da receita.
• Experimente adicionar uma colher de sopa de chocolate em pó na mistura de açúcar e canela, para dar um toque especial à sobremesa.

Outras Curiosidades

• A banana é uma fruta rica em potássio, magnésio e vitaminas do complexo B, que trazem diversos benefícios para a saúde, como o fortalecimento do sistema imunológico e a prevenção de doenças cardiovasculares.
• A receita de Banana Doce é muito popular na culinária brasileira, mas também é encontrada em diversas variações em outros países, como o fritter de banana, muito comum nos Estados Unidos.
• Além de ser uma opção saudável para a sobremesa, a Banana Doce na Airfryer também é uma ótima opção de lanche pré-treino, pois fornece energia de forma rápida e saudável.