Receita de Banana Da Terra na Airfryer: Deliciosa e Fácil de Fazer
Quem disse que não é possível preparar uma refeição saborosa e saudável de forma rápida e fácil? Com a ajuda da Airfryer, é possível preparar diversos pratos deliciosos sem precisar de muito tempo ou habilidades culinárias. E hoje, vamos compartilhar com você uma receita de Banana Da Terra na Airfryer que vai conquistar o paladar da sua família.
[NOME]Banana Da Terra na Airfryer[/NOME]
[TEMPO]30 minutos[/TEMPO]
[QUANTIDADE_PORCOES]4 porções[/QUANTIDADE_PORCOES]
[INGREDIENTES]
[ITEM]4 bananas da terra maduras[/ITEM]
[ITEM]1 colher de sopa de azeite[/ITEM]
[ITEM]Sal a gosto[/ITEM]
[ITEM]Pimenta-do-reino a gosto[/ITEM]
[ITEM]Ervas finas a gosto[/ITEM]
[/INGREDIENTES]
[MODO_DE_PREPARO]
[ETAPA]1. Descasque as bananas e corte em rodelas finas.[/ETAPA]
[ETAPA]2. Em uma tigela, misture as bananas com o azeite, o sal, a pimenta-do-reino e as ervas finas.[/ETAPA]
[ETAPA]3. Coloque as bananas temperadas na cesta da Airfryer e programe para 15 minutos a 180°C.[/ETAPA]
[ETAPA]4. Após esse tempo, vire as bananas e programe mais 10 minutos a 200°C.[/ETAPA]
[ETAPA]5. Retire as bananas da Airfryer e sirva quente.[/ETAPA]
[/MODO_DE_PREPARO]
[DICAS]
[DICA]Experimente servir as bananas da terra na Airfryer acompanhadas de uma salada verde e um molho de sua preferência.[/DICA]
[DICA]Caso queira uma versão mais crocante, acrescente um pouco de farinha de rosca ou de amêndoas na mistura de temperos antes de levar ao Airfryer.[/DICA]
[/DICAS]
[CURIOSIDADES]
[CURIOSIDADE]A banana da terra é um alimento típico da culinária brasileira, sendo originária da África.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Em cada região do Brasil, existem diferentes formas de preparar a banana da terra, sendo um prato bastante versátil.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Além de ser uma delícia, a banana da terra é rica em nutrientes, como potássio, vitaminas A e C e fibras.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Na cultura popular, a banana é considerada como um alimento que traz sorte e prosperidade, sendo muitas vezes oferecida como oferenda para os deuses.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Com o aumento da preocupação com uma alimentação mais saudável, a banana da terra tem ganhado cada vez mais espaço nas receitas modernas.[/CURIOSIDADE]
[/CURIOSIDADES]
[/RECEITA]
A Banana Da Terra na Airfryer é uma receita simples, gostosa e que vai deixar sua refeição mais completa. Além disso, é uma opção rápida e barata para preparar um prato diferente para sua família. Lembre-se sempre de preparar suas refeições com amor e carinho, pois isso faz toda a diferença no sabor final.
Agora é só colocar a mão na massa e se deliciar com essa receita incrível. E não esqueça de compartilhar conosco nos comentários o que achou dessa receita e se tiver alguma dica ou variação, vamos adorar saber. Bom apetite!
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