Banana Da Terra Empanada Na Airfryer: Receita Fácil De Fazer

Receita de Banana Da Terra Empanada Na Airfryer

Ingredientes

Modo de preparo

1. 1. 1. Descasque e corte as bananas em rodelas grossas.
2. 2. 2. Em um recipiente, misture a farinha de trigo com o sal e a pimenta. Em outro recipiente, coloque os ovos batidos e em um terceiro, a farinha de rosca.
3. 3. 3. Passe as rodelas de banana na farinha de trigo, nos ovos e, por último, na farinha de rosca, certificando-se de que elas estejam bem empanadas.
4. 4. 4. Pré-aqueça sua Airfryer a 180°C. Unte a cesta da Airfryer com azeite e coloque as rodelas de banana empanadas.
5. 5. 5. Deixe assar por aproximadamente 15 minutos ou até que estejam douradas e crocantes. Vire as rodelas na metade do tempo para que assem por igual.
6. 6. 6. Retire da Airfryer e sirva quente.

Dicas

• Se quiser uma opção ainda mais saudável, utilize farinha de trigo integral e farinha de rosca caseira feita com pão integral.

Curiosidades

• Origem da Receita: A Banana Da Terra Empanada é uma receita típica da culinária brasileira, originária da região Norte e Nordeste do país.
• Variações Regionais: Em algumas regiões, a receita também é conhecida como “banana empanada de canoa”, devido ao seu formato alongado.
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• Curiosidades Culturais: A banana é um alimento muito presente na cultura brasileira, sendo consumida de diversas formas, desde sobremesas até pratos salgados.
• Popularidade Moderna: Com a tendência de uma alimentação mais saudável, a Banana Da Terra Empanada tem ganhado cada vez mais espaço nos cardápios de restaurantes e lanchonetes.