Alcachofra Na Airfryer: Receita Fácil De Fazer, Aprenda Agora

Receita de Alcachofra na Airfryer

Ingredientes

Modo de preparo

1. 1. Comece preparando as alcachofras, cortando as pontas das folhas e retirando os espinhos do centro.
2. 2. Em seguida, esprema o suco de limão sobre as alcachofras para evitar que oxidem e escureçam.
3. 3. Em um recipiente, misture o azeite de oliva, o alho, o sal e a pimenta.
4. 4. Passe essa mistura por dentro das alcachofras e entre as folhas.
5. 5. Coloque as alcachofras na airfryer e programe para 20 minutos a 200°C.
6. 6. Após esse tempo, vire as alcachofras e programe mais 10 minutos.
7. 7. Retire da airfryer e sirva quente.

Dicas

• Você pode servir as alcachofras com um molho de sua preferência, como maionese ou molho tártaro.
• Caso prefira, pode adicionar queijo parmesão ralado por cima antes de levar ao forno para gratinar.

Curiosidades

• Origem da Receita: A alcachofra é um vegetal originário do Mediterrâneo, sendo muito consumida na culinária italiana e francesa.
• Variações Regionais: Em diferentes regiões do Brasil, a alcachofra é utilizada de formas diversas, como em saladas, recheada com carne ou até mesmo como base para uma sopa.
• Veja tambémAirfryer 3 Andares É Boa? Qual A Melhor? Veja As Top 7 Aqui >Canelone De Abobrinha Na Airfryer >Scones Clássicos Receita Deliciosa Na Airfryer >Tomates Recheados À Caprese Na Airfryer > Benefícios Nutricionais: A alcachofra é rica em fibras, vitaminas e minerais, auxiliando na saúde do intestino, na redução do colesterol e no controle do açúcar no sangue.
• Curiosidades Culturais: Na Grécia Antiga, a alcachofra era considerada um símbolo de prosperidade e amor.
• Popularidade Moderna: Com o aumento da preocupação com a alimentação saudável, a alcachofra tem ganhado destaque na culinária e se tornado um ingrediente cada vez mais presente na mesa das famílias.