Air Fryer Britânia Air Fry Bfr21p Receitas

Receita de Frango crocante na Air Fryer

Ingredientes

Modo de preparo

1. 1. Em um recipiente, misture a farinha de rosca, o queijo parmesão, a páprica, o sal e a pimenta.
2. 2. Passe as tiras de frango nessa mistura, certificando-se de que estejam bem empanadas.
3. 3. Pré-aqueça a Air Fryer Britânia Air Fry Bfr21p a 200°C por 5 minutos.
4. 4. Coloque as tiras de frango na cesta da Air Fryer, sem sobrepor, e deixe assar por 15 minutos.
5. 5. Vire as tiras de frango e deixe assar por mais 10 minutos.
6. 6. Sirva acompanhado de salada ou arroz.

Dicas

• Para deixar o frango ainda mais crocante, você pode adicionar um pouco de azeite na mistura de farinha de rosca.
• Experimente usar outros temperos na mistura, como alho em pó e ervas finas.

Curiosidades

• Origem da Receita: a técnica de assar o frango sem óleo surgiu nos Estados Unidos, mas ganhou popularidade em todo o mundo.
• Variações Regionais: em alguns lugares, essa receita é conhecida como “frango à milanesa na air fryer”.
• Benefícios Nutricionais: ao assar o frango na Air Fryer, você reduz o consumo de gorduras e calorias, tornando essa opção mais saudável.
• Curiosidades Culturais: na culinária japonesa, existe uma técnica parecida chamada “karaage”, que também utiliza frango empanado e frito sem óleo.
• Popularidade Moderna: com a busca por uma alimentação mais saudável, a Air Fryer se tornou um eletrodoméstico presente em muitas cozinhas ao redor do mundo.