Abobrinhas Grelhadas Na Airfryer

Ingredientes

• 4 abobrinhas
• Azeite de oliva
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1. 1. Lave bem as abobrinhas e corte-as em rodelas finas.
2. 2. Em um recipiente, tempere as rodelas de abobrinha com azeite, sal e pimenta.
3. 3. Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.
4. 4. Coloque as rodelas de abobrinha na cesta da Airfryer e programe para 10 minutos.
5. 5. A cada 5 minutos, mexa as rodelas para que grelhem por igual.
6. 6. Retire as abobrinhas da Airfryer e sirva quente.

Dicas

• Se preferir, você pode adicionar outros temperos como alho, cebola ou ervas finas às abobrinhas.

Outras Curiosidades

• Origem da Receita: A receita de Abobrinhas Grelhadas é originária da culinária mediterrânea, mas ganhou diversas variações em diferentes partes do mundo.
• Variações Regionais: Em algumas regiões do Brasil, as abobrinhas grelhadas são servidas com queijo parmesão ralado por cima.
• Benefícios Nutricionais: A abobrinha é rica em fibras, vitaminas e minerais, além de ser uma opção com baixas calorias.
• Curiosidades Culturais: Em alguns países, a abobrinha é considerada um símbolo de amor e prosperidade.
• Popularidade Moderna: Com o aumento da busca por uma alimentação mais saudável, a abobrinha grelhada vem ganhando cada vez mais espaço nas receitas do dia a dia.