Abobrinha Com Ovo Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa

Abobrinha Com Ovo Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa

Abobrinha Com Ovo Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa

Você está procurando uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e perfeita para reunir a família em um momento de amor? Então a receita de Abobrinha Com Ovo Na Airfryer é perfeita para você!

A airfryer tem se tornado um eletrodoméstico cada vez mais popular nas cozinhas brasileiras, por sua praticidade e por permitir uma alimentação mais saudável. E com a nossa receita, você vai aproveitar ainda mais os benefícios desse aparelho, preparando uma deliciosa Abobrinha Com Ovo de forma fácil e rápida.

Ingredientes

Abobrinha Com Ovo Na Airfryer

Abobrinha Com Ovo Na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 2 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 1 abobrinha média cortada em rodelas
  • 2 ovos
  • Sal e pimenta a gosto
  • Queijo ralado para polvilhar (opcional)

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.

  2. 2

    Passo 2

    Em uma tigela, bata os ovos e tempere com sal e pimenta.

  3. 3

    Passo 3

    Passe as rodelas de abobrinha no ovo batido e disponha na cesta da airfryer.

  4. 4

    Passo 4

    Leve para assar por 10 minutos, virando as rodelas na metade do tempo.

  5. 5

    Passo 5

    Se desejar, polvilhe queijo ralado por cima e deixe por mais 2 minutos na airfryer para derreter.

💡 Dicas do Chef

Se quiser uma opção ainda mais saudável, substitua o queijo ralado por queijo cottage ou tofu amassado.

Com essa receita, você pode aproveitar uma refeição saudável, deliciosa e econômica em família, demonstrando todo o seu amor através da culinária. Experimente e se surpreenda com o resultado!

Não esqueça de compartilhar a nossa receita com seus amigos e familiares. E se você tem alguma dica ou variante dessa receita, deixe nos comentários abaixo. Adoramos receber o feedback dos nossos leitores.

Aproveite mais essa opção de receita para sua airfryer e desfrute de uma alimentação mais saudável e saborosa. Até a próxima!

Analisar este conteúdo com IA:
✅ Blockchain Verified