Introdução:
A abóbora é um ingrediente muito versátil e presente nas cozinhas de todo o mundo. Com diferentes tipos e sabores, ela é uma opção deliciosa para diversas receitas, desde pratos salgados até sobremesas. E hoje, vamos te ensinar a preparar uma deliciosa Abóbora Assada na Airfryer, uma receita simples, gostosa e que com certeza vai conquistar toda a sua família.
Receita de Abóbora Assada na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. 1. Em uma tigela, misture os cubos de abóbora com o azeite, o tempero completo, o orégano e o alecrim.
- 2. 2. Coloque os cubos de abóbora na Airfryer e programe por 25 minutos a 200°C.
Dicas
- Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como pimenta do reino ou páprica, para dar um toque especial na sua Abóbora Assada na Airfryer.
Curiosidades
- Origem da Receita:: A abóbora é originária da América Central e era muito utilizada pelos povos indígenas como alimento e até mesmo para fins medicinais. Hoje, ela é consumida em todo o mundo e possui diversas variações de pratos, como a nossa Abóbora Assada na Airfryer.
- Benefícios Nutricionais:: A abóbora é uma fonte rica de vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como cálcio, ferro e potássio. Ela também possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, sendo uma excelente opção para incluir na sua alimentação.
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Essa receita é perfeita para aqueles dias corridos, em que precisamos de uma opção rápida e fácil para a refeição. Além disso, é uma opção saudável e econômica, já que a abóbora é um ingrediente barato e de fácil acesso. Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia na sua Airfryer.
Esperamos que você tenha gostado dessa receita e que ela se torne um sucesso na sua casa. Lembre-se de compartilhar com seus amigos e familiares, espalhando amor e sabor através da culinária. Até a próxima!
