Abóbora Empanada Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida De Fazer
A abóbora é um ingrediente versátil e delicioso, que pode ser utilizado em diversas receitas, desde doces até salgados. E com o avanço da tecnologia, a airfryer se tornou um aliado na cozinha, proporcionando uma forma mais saudável de preparar alimentos fritos. Pensando nisso, hoje vamos ensinar uma receita simples e prática de Abóbora Empanada na Airfryer, que vai deixar toda a família com água na boca.
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Então, vamos à receita!
Receita de Abóbora Empanada na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
6 porções
Ingredientes (6 porções porções)
Modo de preparo
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1.
Comece cortando a abóbora em rodelas, com cerca de 1 cm de espessura. Em seguida, bata os ovos em um prato fundo e reserve.
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2.
Em outro prato, misture a farinha de trigo, a farinha de rosca, o orégano, a páprica e o sal.
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3.
Passe as rodelas de abóbora no ovo batido e em seguida na mistura de farinhas, certificando-se de que fiquem bem empanadas.
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4.
Unte levemente a cesta da airfryer com azeite e coloque as rodelas de abóbora empanadas. Programe a airfryer para 20 minutos a 200°C.
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5.
Após 10 minutos, vire as rodelas para que fiquem crocantes dos dois lados.
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6.
Quando estiverem douradas, retire as rodelas da airfryer e sirva em seguida.
Dicas
- 1. Se preferir, você pode acrescentar queijo ralado na mistura de farinhas para deixar a receita ainda mais saborosa.
- 2. Caso não tenha uma airfryer, você pode preparar esta receita no forno convencional, apenas ajustando o tempo de cozimento.
Curiosidades:
No Brasil, cada região possui uma variação da receita de abóbora empanada, com ingredientes e temperos típicos de cada localidade.
Além de ser um alimento delicioso, a abóbora é rica em vitaminas e minerais, como cálcio, fósforo e potássio.
Na culinária brasileira, a abóbora é um ingrediente muito utilizado em pratos doces, como o famoso doce de abóbora com coco.
A airfryer foi criada em 2010 e desde então vem conquistando cada vez mais espaço nas cozinhas brasileiras, pela sua praticidade e facilidade de uso.
Agora que você aprendeu uma receita simples, gostosa e rápida de fazer, é só reunir a família e preparar essa delícia de abóbora empanada na airfryer. Além de ser uma opção saudável, é uma forma de demonstrar amor através da comida, afinal, quem resiste a uma receita feita com carinho?
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Lembre-se sempre de adaptar a receita de acordo com os gostos e necessidades da sua família, e aproveite para se divertir na cozinha enquanto prepara essa delícia. E se quiser compartilhar sua experiência conosco, deixe um comentário abaixo, vamos adorar saber como ficou a sua Abóbora Empanada na Airfryer!