Filé De Viola Na Airfryer: Receita Deliciosa E Fácil De Fazer
Se você é fã de carne de porco e adora prepará-la de diferentes maneiras, precisa experimentar esta receita de Filé De Viola Na Airfryer. Além de ser uma opção mais saudável por ser feita na airfryer, o sabor e a facilidade de preparo vão te conquistar. Então, reúna sua família e amigos, e experimente essa receita simples, gostosa e cheia de amor!
Receita de Filé De Viola Na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
4 filés de viola (cerca de 500g)
2 dentes de alho amassados
1 colher de sopa de suco de limão
Sal e pimenta a gosto
Azeite para untar
Modo de preparo
- 1. Tempere os filés de viola com o alho, o suco de limão, o sal e a pimenta.
- 2. Deixe marinar por cerca de 15 minutos.
- 3. Preaqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
- 4. Unte a cesta da airfryer com um pouco de azeite.
- 5. Coloque os filés na cesta e leve para assar por cerca de 10 minutos.
- 6. Vire os filés e deixe assar por mais 5 minutos ou até ficarem dourados.
Dicas
- Você pode utilizar outros temperos de sua preferência, como ervas e especiarias, para dar um toque especial aos filés.
Curiosidades
- Origem da Receita:: A carne de porco é muito apreciada em várias culturas ao redor do mundo, sendo a viola uma das carnes mais consumidas no Brasil. Essa receita surgiu com a intenção de trazer um sabor diferente para a carne, utilizando a praticidade e a saúde da airfryer.
- Benefícios Nutricionais:: A carne de porco é rica em proteínas, vitaminas do complexo B e minerais como ferro, zinco e selênio. Além disso, a utilização da airfryer reduz o consumo de gorduras e calorias, tornando a receita mais saudável.
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Com essa receita, você terá um prato delicioso e rápido para servir em qualquer ocasião. E o melhor de tudo, sem gastar muito e ainda cuidando da saúde da sua família. Aproveite essa receita e compartilhe com seus amigos e familiares, todos vão adorar!