3 Receitas De Tofu Crocante Na Airfryer

Ingredientes

• 1 bloco de tofu firme
• 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
• 2 colheres de sopa de molho de soja
• 1 colher de chá de alho em pó
• 1 colher de chá de gengibre em pó
• 1 colher de chá de páprica defumada
• 1/2 colher de chá de sal

Modo de Preparo

1. 1. Pré-aqueça a Airfryer a 200ºC.
2. 2. Corte o tofu em cubos e seque-o bem com papel toalha.
3. 3. Em uma tigela, misture o óleo de gergelim, o molho de soja, o alho em pó, o gengibre em pó, a páprica e o sal.
4. 4. Adicione o tofu à mistura e misture bem até que todos os cubos estejam cobertos com o tempero.
5. 5. Coloque o tofu na cesta da Airfryer e deixe cozinhar por 20 minutos, mexendo na metade do tempo.
6. 6. Retire o tofu da Airfryer e sirva quente.

Dicas

• Se preferir, você pode adicionar legumes cortados em cubos à mistura de temperos junto com o tofu.

Outras Curiosidades

• O tofu é um alimento de origem asiática, feito a partir do leite de soja coagulado.
• Existem diversas variações regionais de tofu, com diferentes texturas e sabores.
• O tofu é uma ótima fonte de proteína e contém aminoácidos essenciais para o nosso organismo.
• Além de ser um alimento bastante popular na culinária vegana, o tofu também é muito utilizado na culinária vegetariana e em pratos da culinária asiática.
• Com a popularização da Airfryer, o tofu crocante na Airfryer se tornou uma opção mais saudável e saborosa do que a versão frita.