3 Receitas De Empanadas Na Airfryer
Olá, eu sou um redator anônimo de site de receitas e hoje vou compartilhar com vocês três deliciosas receitas de empanadas feitas na Airfryer, a famosa fritadeira sem óleo. Essas receitas são simples, gostosas, fáceis, rápidas, baratas e ainda podem ser adaptadas para uma versão vegana. Então, pegue papel e caneta e anote todas as dicas e truques para preparar essas empanadas perfeitas!
Receita de Empanadas de Carne na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
8 porções
Ingredientes (8 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
Em uma panela, refogue a carne moída até que esteja bem cozida. Adicione a cebola, o alho, o tomate e o pimentão e refogue por mais alguns minutos.
-
2.
Adicione o extrato de tomate, o sal e a pimenta e misture bem. Deixe cozinhar por mais alguns minutos e reserve.
-
3.
Com a massa para pastel, corte círculos de aproximadamente 10cm de diâmetro. Coloque uma porção do recheio em cada círculo e feche, formando uma meia lua.
-
4.
Pincele as empanadas com azeite e coloque na Airfryer por 10 minutos a 180°C.
-
5.
Sirva em seguida e aproveite sua empanada crocante e saborosa!
Dicas
- 1. Você pode adicionar outros ingredientes ao recheio, como azeitonas, milho ou queijo, para deixar sua empanada ainda mais gostosa.
Curiosidades:
No Chile, as empanadas são feitas com carne de boi, porco ou frango, enquanto na Argentina é comum o recheio de carne de vaca, cebola, ovos e azeitonas.
Além de serem uma opção prática e deliciosa para o lanche, as empanadas também são uma ótima opção para festas e reuniões com os amigos.
Receita de Empanadas de Frango na Airfryer
35 minutos
Muito fácil
Custo baixo
8 porções
Ingredientes (8 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
Em uma panela, refogue a cebola e o alho até que estejam dourados. Adicione o frango desfiado e misture bem.
-
2.
Acrescente o tomate, o pimentão e os temperos (molho de tomate, páprica, cominho, sal e pimenta) e deixe cozinhar por mais alguns minutos.
-
3.
Com a massa para pastel, corte círculos de aproximadamente 10cm de diâmetro. Coloque uma porção do recheio em cada círculo e feche, formando uma meia lua.
-
4.
Pincele as empanadas com azeite e coloque na Airfryer por 12 minutos a 180°C.
-
5.
Está pronta uma deliciosa e saudável versão de empanada de frango feita na Airfryer.
Dicas
- 1. Para deixar seu recheio ainda mais saboroso, adicione queijo cremoso ou requeijão ao frango desfiado.
Curiosidades:
Uma opção mais saudável é substituir a massa para pastel por massa integral ou de batata-doce.
O frango é uma ótima fonte de proteína e pode ser utilizado em diversas receitas saudáveis e deliciosas.
Receita de Empanadas de Palmito na Airfryer
40 minutos
Muito fácil
Custo baixo
8 porções
Ingredientes (8 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
Em uma panela, refogue a cebola e o alho até que estejam dourados. Adicione o palmito, o tomate, o pimentão e as azeitonas e deixe cozinhar por alguns minutos.
-
2.
Acrescente o molho de tomate, o sal e a pimenta e misture bem. Deixe cozinhar por mais alguns minutos e reserve.
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3.
Com a massa para pastel, corte círculos de aproximadamente 10cm de diâmetro. Coloque uma porção do recheio em cada círculo e feche, formando uma meia lua.
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4.
Pincele as empanadas com azeite e coloque na Airfryer por 15 minutos a 180°C.
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5.
Sua empanada de palmito está pronta para ser saboreada. Bom apetite!
Dicas
- 1. Você pode substituir o palmito por outros ingredientes, como cogumelos ou legumes, para uma versão vegetariana da receita.
Curiosidades:
As empanadas de palmito são uma opção leve e nutritiva para o lanche da tarde ou até mesmo para uma refeição mais completa.
O Brasil é o maior produtor de palmito do mundo, mas o cultivo dessa planta também é comum em outros países da América Latina e do Caribe.
Com essas três receitas simples e deliciosas de empanadas feitas na Airfryer, você pode variar seu cardápio de maneira rápida, fácil e sem precisar usar óleo. Além disso, as empanadas são uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável e prática. Então, não perca mais tempo e corra para testar essas receitas em casa. Tenho certeza de que você não vai se arrepender!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Quais são os ingredientes necessários para fazer empanadas de carne na Airfryer?
Carne moída, cebola, alho, tomate, pimentão verde, extrato de tomate, sal, pimenta, massa para pastel e azeite.
Qual é o tempo de preparo das empanadas de frango na Airfryer?
35 minutos.
Veja também
Posso fazer uma versão vegana das empanadas de palmito?
Sim, você pode substituir o palmito por outros ingredientes vegetais, como cogumelos ou legumes.
Quanto tempo devo cozinhar as empanadas na Airfryer?
O tempo de cozimento pode variar dependendo da receita. Consulte as instruções específicas de cada receita para obter o tempo exato.
Qual é a temperatura ideal para cozinhar as empanadas na Airfryer?
180°C.
As empanadas podem ser congeladas?
Não há informações sobre congelamento no texto fornecido.
Posso usar massa integral ou de batata-doce para fazer as empanadas?
Sim, essas são opções mais saudáveis que podem ser usadas em vez da massa para pastel tradicional.
Qual é a origem das empanadas?
As empanadas são um prato típico da culinária espanhola que pode ser encontrado em diversas versões em vários países da América Latina.